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                    第474章 身體強度(1 / 1)

                    緊接著。

                    陳陽猛然用力,直接起桿。

                    80kg!

                    竟然僅僅只是略微吃力,直接就起來了。

                    而在眾人驚訝的目光當中,陳陽竟然是沒有太多阻力的,直接就用80kg做了一組十二個了。

                    鐺——

                    當杠鈴歸位的時候。

                    聚攏在周圍的幾名教練,一個個都是有些啞然了。

                    陳陽能推六十,可以說是天賦極佳了。

                    能推80,竟然還這么輕松。

                    這已經可以說是天賦異稟了。

                    要知道,一個普通人想要臥推80kg,至少要系統訓練幾個月,甚至一年以上啊。

                    陳陽這還不到兩三個月呢,就已經做到了。

                    而且看陳陽的樣子,似乎80kg對于他而言,還是蠻輕松的。

                    這也太夸張了。

                    就連陳安安也有些微微吃驚。

                    之前的訓練當中。

                    80kg還是陳陽的極限啊。

                    現在……竟然就已經能夠輕松做組了。

                    看起來距離陳陽的極限還差的遠呢。

                    沉默了一會之后,眾人立即響起了一陣激烈的掌聲。

                    “太強了,陳先生。”

                    “牛逼啊,這么快就能臥推80了,而且看起來還很輕松的樣子。”

                    “陳先生果然不同凡響啊。”

                    “八十kg似乎還不是極限啊,估計還能繼續上啊。”

                    眾人也全都被陳陽的實力刷新了認知。

                    80kg還這么輕松。

                    再往上走。

                    豈不是就到100了?

                    100kg,這是一個分水嶺啊。

                    有的人練了好幾年,都不一定能推100kg呢。

                    陳陽要是真的能推100kg,那實力真的就是非常強了。

                    “陳先生,要不要再往上走走。”

                    “嘗試嘗試突破pr?”

                    周教練笑著問道。

                    陳陽還沒說話呢。

                    陳安安就搖頭說道:“陳陽畢竟還沒練多久。”

                    “這么快上重量的話,對身體不太好。”

                    陳安安并不打算讓陳陽繼續沖重量。

                    她畢竟是個非常專業的健身教練,知道如果強行上重量的話。

                    對于身體的壓力太大了。

                    陳陽畢竟練的還不是很久,身體很難適應高強度的鍛煉。

                    不過陳安安沒想到的是,陳陽的身體比她所想象的強大太多了。

                    畢竟……

                    陳陽可是實打實被系統強化過的。

                    于是,陳陽直接笑道:“好,那就來嘗試嘗試沖個pr吧。”

                    周教練笑了笑,說道:“行。”

                    “直接90怎么說?”

                    “我來給你輔助。”

                    周教練摩拳擦掌。

                    上到了90kg,陳安安就不太輔助得了了。

                    這個重量。

                    對于一個女性而言,還是太重了。

                    不過陳陽卻只是笑了笑,說道:“直接100吧。”

                    這話一出,眾人又是再度驚愕了。

                    直接一百?

                    一次性直接加20kg?

                    這破pr也不是這么破的啊。

                    別人破pr,一次性加個10kg都頂天了。

                    一次性二十,有點太狂了。

                    “陳陽。”

                    陳安安還有些擔心。

                    陳陽卻是看了她一眼,笑道:“安安教練,放心吧,我有分寸。”

                    陳陽既然都這么說了。

                    那陳安安也沒什么好說的。

                    她只能點點頭。

                    在陳陽準備完畢之后,再次躺在了臥推架上。

                    周教練也直接幫陳陽上片了。

                    這一次。

                    他嚴陣以待的站在了陳陽的身后,表情嚴肅。

                    “陳先生,如果實在不行的話,可不要逞能。”

                    “這100kg可不是開玩笑的。”

                    100kg的重量。

                    要是砸下來。

                    陳陽估計也直接可以重開了。

                    不過陳陽還是蠻有自信的,笑了笑,說道:

                    “放心。”

                    “來吧。”

                    “好。”

                    周教練點點頭。

                    兩人準備完畢之后。

                    陳陽深吸了一口氣,又看了看站在不遠處的陳安安,看了一眼自己的精神氮泵之后。

                    陳陽終于是直接開推了。

                    100kg的重量。

                    果然和80kg相差甚遠了。

                    陳陽僅僅只是起桿,就已經感受到了一陣吃力了。

                    不過當他適應了之后,倒是感覺壓力也沒那么大了。

                    果然身體的力量真的是被徹底加強了。

                    緊接著。

                    陳陽便開始推了。

                    周圍的眾人已經是驚訝不已了。

                    他們原本以為,100kg陳陽能起桿就已經很不錯了,現在陳陽竟然還能推的起來。

                    陳陽的身體強度,遠超他們的想象啊。

                    “一!”

                    “二!”

                    陳陽開始推了之后,眾人也紛紛開始念陳陽推的數量了。

                    “三!”

                    “四!”

                    “.....”

                    “八!”

                    陳陽100kg竟然連續做了八個。

                    鐺——

                    當杠鈴歸位的時候。

                    所有人又是一陣劇烈的掌聲。

                    “我靠我靠,真牛逼了,陳先生。”

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