以經驗來看，這個項目中精神力越高的人成績往往越好，不過由于考生的精神力值差距不太大，所以身體耐力也會是重要影響因素，但如果精神力值在五千以上，那么身體素質只要達到正常人標準，即使平常幾乎完全不練習跑步的，也基本可以拿到及格成績。
因為精神力本身也會強化身體，當柔弱的身體中有了強大的精神力后，身體會被精神力打磨，進而便自然會強壯起來。如果過程中再輔以恰當的身體訓練，那么身體的強壯速度便會更快也更穩。
負重增壓的速度每一個考生不一樣，身體弱的增壓便會慢一些，以免快了對考生身體造成傷害，而像我這種，加壓加得跟控制閥被拆了一樣，嘩嘩嘩的，甚至讓監考老師看了我好幾眼，還有老師手已經放到了儀器上，商量要不要人為干預增壓速度。
☆、05647-把注意力放在自己身上
一個老師直接問我：“身體有不適嗎？”
我：“沒有。可以承受。儀器的判斷力應該還在正常工作。”
老師：“嗯……以你的精神力值來說確實沒問題，但你的身體強度看起來并不完全匹配精神力值。”
我：“不，是匹配的，只是我身體的肌肉不發達，所以外顯不很強壯，但內里強度是夠的。”
老師們又看看梅栓漓，點頭：“行。我們這看著數據，你們自己也估量著，有不適就提出來。”
他們倒是沒有擔心苗妙緲。體修的身體看著確實更有力量感很多，即使苗妙緲看起來也沒有很發達的肌肉，但就是比我和梅栓漓顯得更為結實有力。
這一番交談讓在場好些考生也看向了我們。
老師們：“別看其他人。想打量、研究、探底的，等考試結束，成了同學后有的是時間。現在專注你們自己，多跑一步、多直立一秒就可能多拿一分，一分神就可能丟三分，最后要是比錄取分低三分，你們可能一輩子都沒有研究他們的機會了。”
有人條件反射般地想應個‘是’，但一開口，聲音沒發出來，腳步卻踉蹌了一下。
老師：“閉上嘴，調整呼吸，調整重心，把注意力放在你們自己的身體上。”
即使老師們不斷做著提示，但撲地的人依然接連不斷。倒下的考生很快被應該是第一軍校高年級學生的人解下增壓歸零的負重衣褲、扶起來。
老師：“考試結束的考生不要坐下。都走動著，調整呼吸、放松肌肉、補充水分。你們只有半個小時可以用來休息，半小時后自己進入理論考試場，一人一個隔間，進去后就發卷開考理論。每一個人的理論考試開考時間都是從你們的負重服裝脫離你們身體的那一刻開始計算，每個人都只有半小時休息時間。不要發呆，調整狀態。別看其他人，現在只關注你們自己。”
負重衣褲已經開始讓我感到了沉重，我放緩跑步速度，并在經過老師時詢問：“這里所有負重服裝的加壓量都能達到我這套的幅值嗎？”
老師看了我數秒，然后走到我旁邊，以和我慢跑差不多的速度快走——雖然從邁步距離和頻率來說算快走，但他表現得相當閑適——回答我：
“不是。根據你們以前測試記錄的精神力值，我們會預估你們能承受的最大負重量，然后安排合適的裝備。比如多數考生的精神力值在五千以下，那么安排給他們的就是常規負重，也就是我們學校最初級的負重。當精神力值超過五千，那么就需要使用高年級的訓練負重。至于你這種，是第一軍團正規軍的訓練負重，足以壓趴下兩萬精神力值。”
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