“這個《長生經》旨在挖掘人體潛能，配合食補，以外補內。
能優化人體基因，強化身體素質，以達到延長壽命的目的。”
聽到真能延長壽命，趙政幾乎迫不及待的想要開口表示自己就要練這個。
蘇楚看了他一眼，接著道，“就是，《長生經》有一個弊端，也是它唯一的一個弊端——修煉速度太慢。
按照每頓搭配百年山參、千年靈芝、雪蓮、首烏、太歲肉等大補藥材、食材進行食補的條件。
大概百年能夠小成，《長生經》小成能延壽三到五年。
推測千年能夠大成，《長生經》大成能夠增加一百到一百五十年左右的壽命。
預計萬年能夠圓滿，《長生經》練到圓滿，可能能夠實現真正的長生。”
趙政：“.....”
“還有就是，《長生經》是一門靜功，練功多以靜養為主。
你看王八不愛動，就能長壽，烏龜能一睡幾年，就活的夠長久。
這門《長生經》的主旨也是一樣的，就是不動！”
趙政：“......”
深吸一口氣，強迫自己從那種懵逼的狀態中脫離出來。
趙政看著蘇楚，不確定的問道，“哥，你是在逗我玩呢吧？”
蘇楚搖頭，認真的看他一眼，“我逗你干嘛？《葵花寶典》和《長生經》都是我諸多研究成果中比較適合你的。
如果不是為了給這些研究成果找一個傳人，不至于讓我的研究成果連面世的機會都沒有就胎死腹中，我還不會拿出來呢。”
趙政：“.....”
所以，這意思是《葵花寶典》和《長生經》在這之前連練都沒有人練過？
你這，有點扯啊大哥！
你這是準備拿我當小白鼠呢吧？
臉上露出一個比哭還難看的笑，“哥，能不能...有沒有那種靠譜一點的？
不用多牛逼，就哪怕練成了之后能抗打一點的就可以。”
“抗打一點的？”
蘇楚想了想，點頭，“還真有。”
“真的啊？”
“嗯，”蘇楚點頭，“我曾經機緣巧合之下得到過一本《金身淬體決》。
嗯，名字什么的并不重要，武功秘籍這種東西，起名字大多都是往死了吹的。
不過這個《金身淬體決》確實是一種不錯的煉體之法，不斷磨練之下，能提升人的力量、身體強度和抗擊打能力。
你要肯下苦工的話，練到能抗普通刀具也不是沒有可能。”
能抗普通刀具？刀槍不入？
趙政的眼睛一下子就亮了，“就這個！哥！就這個了！我要練這個。”
“這個啊，”蘇楚想了想，還是先說明了一下，“這個《金身淬體決》效果還是不錯的，但唯一不好的地方在于練功方法有些特殊。”
趙政：“特殊？”
蘇楚點頭嗯道，“《金身淬體決》的練功方式是——挨打。”
說完，蘇楚看向趙政，等著他第三次的決絕。
然而...
“挨打就能練功？”
“這個好！這個簡直是為我量身定做的！”
“哥，我想學這個！”
“......”
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