“嗡——”
隊伍里頓時響起一片“嗡嗡”聲，菜鳥們紛紛露出一臉難以置信的表情。
教官竟然玩兒真的！
“全都閉嘴！
嘟囔什么？閑的沒事干啊？”
柳鵬突然怒吼一聲，壓下了菜鳥們的議論聲。
與此同時，張焱走到了隊伍的右側。
“全體都有，面向我，成四路縱隊集合！”
很快，菜鳥們按要求列隊完畢。
“接下來，鴨子步！
就沿著這條路，從這頭兒走到那頭兒，清楚嗎？”
“清楚！”
“好！
第一組準備！”
說著，張焱就到了路邊，讓開了前進的路。
“鴨子步，前進！”
第一組四個菜鳥立刻蹲下，雙手背在身后，歪歪扭扭的朝前面走去。
“第二組準備！
第一組走出五米以后，第二組出發！
往后各組，依次類推！”
當最后一組菜鳥出發的時候，第一組菜鳥已經達到了終點。
“回來！鴨子步！”
“抓最后10名，去吊杠！”
菜鳥們都有很強的惰性，你不給他的脖子上架一把刀，他就不知道什么叫主動。
等鴨子步訓練結束，單杠下面又多了十個小菜鳥。
“現在，你們還困嗎？”
“不困！”
“什么？我聽不清！”
“不困！”
菜鳥們撕心裂肺的吶喊起來，他們是真怕了！
“本來還有一個單杠訓練，不過，看在你們表現還算不錯的份兒上——”
聽到張焱故意拉長了聲音，菜鳥們不禁再次變得緊張起來。
“那就，改成俯臥撐訓練吧！”
“啊——！”
這次，菜鳥們真的忍不住了。
“隊列里，誰讓你們隨便開口說話的？”
“報告！”
“報什么告？”
張焱嗤笑一聲，他正發愁找不到理由呢！
“全體都有，以項云為中心，間隔30公分，散開！”
“到！”
項云立刻大喊一聲，同時舉起了右臂。
“俯臥撐，準備——！”
“殺！”
“20個一組，先來一組！
自己數，做完喊報告！”
片刻之后，隊伍里接二連三的響起了報告聲。
“做完以后，原地撐著！”
就在這個時候，張焱的身后突然傳來了痛不欲生的慘叫聲。
“教官，我不行了！”
“嗚嗚嗚——
教官，放我下來吧！”
眾人循聲望去，就看見吊在單杠上的幾名菜鳥正在拼命掙扎。
他們的雙手被綁著，身體懸空，腳底下沒有著力點，上不去，下不來，全靠雙手的抓握力，根本就撐不了多久。
練習單杠，手上起泡，屬于常見問題，嚴重的還會把手上的皮撕下來。
所以，想要練好單杠，就是一層老繭撕下來，又磨出一層老繭，周而復始，才能神功大成！
“看見了嗎？
你們應該感到幸福，至少你們沒有吊在那里！
如果你們誰想體驗一下的話，我可以滿足你們的要求！”
菜鳥們沉默不語，仿佛沒聽見一樣。
距離張焱比較近的幾個家伙，更是低下了腦袋。
“第一組都做完了吧？”
“完了！”
“那好，咱們開始第二組的訓練，一令一動！
一，下去；二，上來；下面聽我口令！”