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                    筆趣閣 > 其他小說 > 我是籃壇巨星 > 第187章 拳擊(23/50)

                    第187章 拳擊(23/50)(1 / 2)

                    外界的風風雨雨,鬧的很大。

                    泰格倒是沒有關注。

                    在第二天早上得到消息之后,泰格給球隊打電話之后,直接就離開了。

                    接下來十五場比賽,也就是一個半月內,泰格都不會出場,按照合同的約定,泰格也不需要呆在俄克拉荷馬,既然這樣泰格自然是要離開的。

                    特別是球隊要交易泰格的情況下。

                    這一次,泰格直接回到了奧斯丁。

                    除了躲一下清凈之外,泰格還有其他的想法。

                    回到奧斯丁的住宅之后,泰格直接去當地最有名的拳擊訓練館,報了一個拳擊私人教程,泰格這一次打架也是吃了不少虧的,身上被打了好幾次,青紫不要太多。

                    受了這么大的氣,泰格可是要報復回去的。

                    所以,才花費一萬多美元,報了私教班。

                    負責拳擊的教練是美國九十公斤級的冠軍教頭,也是德州本地人,只是年紀有些大了,回到奧斯丁養老。

                    第一次見面,這老頭就認出來泰格了。

                    “嘿,我聽說你的事情,訓練館來了一個大球星,想學習拳擊,我得說,這是一件好事。”

                    老頭名字叫做戈登,很健談。

                    泰格聳了聳肩:

                    “大球星?我還算不上。我想學一學拳擊,不說能和職業拳擊手打了,至少要把NBA球員給揍上一頓。下次在出現,我一定要狠狠的打爆他們的屁股。”

                    “嗷。這是一個好主意,我還以為你是來鍛煉球技,更好的打球呢。”

                    戈登拿出啦訓練設施,泰格也上前幫忙。

                    啞鈴,拳套,奇形怪狀的兩根繩子之類的。

                    “嘿,拳擊和打籃球有什么關系?我可沒聽說過。”泰格十分郁悶的說著,以為戈登是在拿自己開涮。

                    “哈哈,看來你不知道,不過你學習一下就知道了,拳擊這門運動,對力量和爆發力的要求非常高,又要經常練習躲避和反應速度,反正對打籃球很有好處也就是了。我記得有很多球星練習過拳擊。”

                    戈登似乎是回憶著。

                    但是終究沒想起來到底是哪個球星。

                    看著戈登嚴肅的神色,泰格突然覺得這個選擇未必是錯誤,如果學習拳擊除了能幫助自己打架之外,還能幫助自己打籃球,那就是好事了。

                    訓練開始。

                    戈登首先教自己三個基礎拳擊動作。

                    直拳,勾拳,擺拳。

                    直拳顧名思義,是直接直線打出去直線收回的拳法。注意打出去和收回速度都要很快,打拳時要利用上蹬地轉腰的力量以及肩的力量帶動拳頭的伸縮。這種拳法,要求出拳要快,爆發力要強,要瞬間把腰部,肩部和胳膊的力量凝聚在一起。

                    像有名的拳擊冠軍,力量很強。

                    這力量都是直拳的力量。

                    但是這一招,泰格每天就要練習三百下。

                    勾拳作為近距離打擊的拳法,是一種沿弧線由下向上打擊的拳法。打拳時注意肘部保持一定彎曲,出拳時腳蹬地,轉體,把力量最后集中在拳頭上,最后砸向目標。

                    這拳法,講究準。

                    這拳法的力量不強,關鍵是準,出拳時候,腳步,旋轉,結合在一起,可以出其不意,要求拳擊手身體柔韌性和腳步。

                    最后一個是擺拳,擺拳是從左至右或從右至左循弧線打出的拳法。擺拳是手臂彎曲,舉平,右手擺左邊,反之左手擺右邊,打的是對手的下額部附近。打拳時蹬地、轉腰、發拳一氣呵成,動作要連貫。

                    這拳法最為簡介,速度最快。

                    不過拳擊除了三個出拳之外,最重要的是抗揍和腳步。

                    拳擊運動,關鍵有兩點,第一,抗揍。

                    在比賽之中,能護住自己的關鍵部位,并且在身體大部分地方受到打擊的時候,能夠堅持下來。

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