占便宜這種事情，只能說大家都沒個夠。
男人至死是少年，無論年紀多大的男人，都不擋住心中澎湃的暴力基因，別說是武道，你往路邊扔跟直溜溜的棍子你看他們去不去搶？
教他們習武這件事，李默白倒是不反對，只是沒想到自己姥爺也挺有上進心，年近八十了還想奮斗一把。
老當益壯不是問題，但老不以筋骨為能，氣血衰退，哪怕在大乾也是個很難無法解決的問題。
沒有武道基礎，肉身普普通通，隨便折騰幾下可能就是個骨折，就是李默白能教，老媽那一關也過不了。
武道的出現對年輕人來說是機遇，對年紀大一些的人來說就有些殘忍了。
五十歲以上，氣血不再充盈，從全身各個角落退散，皮膚開始松弛，血肉開始枯竭，如同一個飽滿的氣球開始慢慢漏氣。
你維持自身基本狀態甚至都很難，如何能攢出多余氣血向著更高的生命層次邁進。
氣為血之帥，血為氣之母，這并非一句空話，二者構成一個人體基本的正向循環環境。
簡單一點理解，通過臟腑精密運作，氣血會以一種合適的壓力，合適的速度再身體內不斷運轉，撐起血肉，撐起各種循環。
五十歲以后，人體精氣不足也好，泄露也罷，已經不足以維持原本氣血充盈的狀態，所以會逐漸放棄一些不重要的陣地。
最開始是頭發，然后是胡須，再然后是皮膚和血肉，到了最后可能那點氣血只能維持臟腑和大腦這些根本器官，人也就看起來特別干癟。
武道修行無論是勁力，還是氣血，再或者是后面的武道之氣，依靠的都是自身氣血，是一種在氣血富裕情況下攢錢的方式。
五十歲之后，維持自身基本氣血運轉都很艱難，何況是更進一步，向著更高層次邁進。
不行的，天行有序，生死是天地對生命最大的公平，想要跨越過去哪有那么容易？哪怕武者和修仙者，也是一步一坎坷，不知要付出多少艱辛和努力才能向上一步。
武道很強，二品不過壽二百，天人壽命才略微說的過去，修行者就更不用說了，從李默白了解到的信息來看，越是向上，修士需要的時間越是驚人。
尊者之上已經很少理會紅塵俗事，要專心精進修為，花費大量時間和精力，修為向前走那么幾步，真要論生活幸福感，很多修士不見得比得上科技社會的普通人。
把生命的精彩拉長到漫長的歲月，還是在剎那之間綻放光華，很多修士也很迷茫，不過和他們做了不少次對手，這些家伙中也并不乏令李默白佩服的驚艷之人。
比如裴玄一！
教姥爺真功夫是肯定不行的，但改良些養生拳法也不是沒有辦法。
“小默，這拳怎么練著有些像八段錦，太極拳也有一些？”
“姥爺，你聽我的就是了，這拳法對身體大有好處的，注意身體發力，記住了，一松一緊，呼吸要自然綿長，動靜之機，陰陽之妙，便在這招式之間。”
有個錘子的奧妙，李默白花了一晚上的時間結合市面上的各種養生功夫總結出來的招式，然后融入武理，對老年人養生倒是挺好的。</p>