感受了一下修為，竟然發現修為提升了那么一絲，雖然只是提升的非常小的一絲，但卻能清晰感覺到。
步入金丹之后，每提升一分，都會困難無比，能在五日中感受到修為的提升，這無疑是極快了。
若是在平常時候，日日服用靈果，也需要十來日時間，才能提升這么點修為，而現在，是在沒有服用靈果的情況下，就已經提升得這么明顯，不難想像，若是繼續維持那種玄妙境界的狀態修行，修行速度絕對不慢的。
想到這時，蘇暖有些意動，她已經將那些外來的修為封印起來，此時修煉提升的修為，并不會與那些封印的修為相融，繼續提升修為也不算大事，只要日后再將那封印的修為慢慢煉化便可。
“主人，我有重要的事情向你稟報！”
小環從天網手環中跳了出來，她巴掌長短的小巧身體來到蘇暖的耳朵旁邊，小聲說道。
“何事？”
蘇暖微微側過了頭，斜眼望著她。
“主人修煉的這段時間，有一個壞人，想來壞主人修行，最后被一位長老救走了，主人請看。”
小環將記錄下來的畫面放給主人看。
蘇暖看著那畫面中的情況，見到有一人倒地慘叫，七竅流血，看狀況，是受了神念反噬造成的。
將這個的樣貌記在心中，日后再遇到此人，定要讓他留下深刻的記憶，若能殺掉，自是永絕后患。
“你做的很好，我修煉之時，我繼續為我監視四周。”蘇暖囑咐道。
“小環一定不讓主人失望。”
小環被夸贊，小臉粉紅，高興的說道。
清醒過來后，就有人來向蘇暖請教。
“我有一事想要請教師妹，不知師妹可愿賜教？”一位金丹修為的男子問道。
“師兄先說說看。”蘇暖道。
男子道：“我想知道，師妹是如何進入那種玄妙之境的，可有什么訣竅？”
“這倒是簡單，只需定心、凝神，拋棄一切雜念，細細感悟這谷中一切，長此以往下去，就有幾分可能，進入那等玄妙之境。”蘇暖說出自己的方法。
男子聽后，有些不信，他是見到蘇暖是十幾日前才剛到這里，而且來到這里不久，就進入到了那種玄妙之境，與其所說的長此以往，有很大出入。
蘇暖看出男子那不信任的眼神，她也不解釋什么，這些是經驗之談，她能進入到那玄妙之境，憑借的是數千年的修行經驗，心境早已提升到了一個極高的地步，至于眼前這些人，修行經驗如何能與她相比，領悟起來，自然要困難一些的。
有些人以為自己已經做到了凝定心神，心無雜念這一步，可很多時候，他的潛意識中，仍然有那么一根弦是崩著的，是在強迫自身變得平靜下來。
只有真正從內心深處，無喜無波，不含有一絲情緒，從內而外的放松，就一點，大多數低階修士都難辦到，不得不依靠一些凝神定心的寶物輔助，才有那么幾分成功的可能。
沒有先天的天份，就只有靠后天的努力來辦到。