小李在揮汗如雨的打拳，而且練習的正是若葉教授的五禽戲。
他深入修煉之后才發現，這套拳法真的是精妙絕倫，精妙的讓他想要大喊歡呼，明明只是一些模仿動物的動作，鍛煉效率卻遠遠要比平時的極限鍛煉效率更高，而且對身體的損傷和消耗也輕得多。
由于若葉告訴他要隨著自身怎么舒服拳頭就怎么打，本身又有著扎實的剛拳派系底子，因此，一套模仿動物，強身健體多于攻擊的引導術，硬生生的被小李練成了虎虎生風的剛拳。
不過若葉并沒有說什么，他也是在之前一年靜下心來才理解到五禽戲的精髓。
五禽戲是漢末名醫華佗發明的拳術，更準確的說是引導術。
引導術是拳術，但又不同于一般的拳術。
主旨是強身健體，動作配合呼吸，從外到內的鍛煉肌肉骨骼和五臟六腑，從而增強自身對能量的利用效率和對外來能量的吸收效率。
最初的內氣，到后面的罡氣，其實都是高效利用能量的體現而已。
至于說五禽戲到底是應該柔和輕緩的練習，還是應該虎虎生風的練習，那倒是無所謂，個人風格而已，五禽戲的效果并不會因此而出現太大的變化。
小李看到若葉的到來，連忙收拳而立。對若葉尊敬的道：
“師傅。”
“嗯。”
若葉微微頷首，贊嘆的道：
“打得不錯，有什么特別的感覺嗎？”
小李聞言有些慚愧的道：
“非常抱歉，我能感受到這套拳法的精妙和帶來的好處，您說的特別的感覺是什么？”
“唔，看來是沒有感受到···”
若葉有些失望的搖了搖頭，不過很快反應過來，自己有些著急了，雖然小李是體術天才，但是氣感這種東西也不是短短幾天就能感覺到的，或許已經有了，只是小李自己不知道而已。
“那種感覺只可意會不可言傳，你感受到的時候自然就會明白的。
不要著急，也不要刻意去尋找，功夫到了，一切都水到渠成。”
若葉擔心自己的問話會讓小李急功近利，反而弄巧成拙，拉低了進度，因此特意告誡，讓小李保持正確的心態。
小李聞言的確是松了一口氣，肅然道：
“是。”
“嗯，不驕不躁，不氣不餒，這就很好。”
若葉對小李的表現很滿意的點了點頭，仔細看了看小李，眉梢微微挑起，他沒有認真學那位老前輩留下來的醫術，但是望聞問切還是會幾手的。
他突然發現小李精神狀態很好，臉色卻有些氣血不足的樣子，于是問道：
“你最近是不是吃不飽？”
五禽戲能夠強身健體，不過沒有產生氣感之前，對自身身體素質的提升并不明顯，而且消耗比較大，需要通過大量進食，提取食物中的能量彌補自身的消耗。