次日吃過早飯，白輕舟便在院子中開始練習【凌波身法】。
經過一夜時間，憑借筑基修士的強悍記憶力，白輕舟已經把三十六幅圖的所有足印記在腦海中，此刻一動，絲毫不覺得生疏，極為自然的按照書中所畫，緩慢移動。
“噗”
靴子輕踩在地面發出輕微聲音。
“呼”
白輕舟口中緩緩吐出一口氣，根據秘笈所寫，每走一步，都需吸一口氣，走第二步時再將氣呼出，任由靈氣在體內亂撞。而第一幅圖足有六十四個足印，只要全程走完且無身體麻痹之感，呼吸依舊如常，才能算得上屬于正式練會。
“噗”
按照足印所記載方位，白輕舟不斷在院里輾轉騰移，緩慢練習。
隨著時間流逝，他對于腳步愈加熟悉，移動的速度越來越快，就連地面灰塵都被吹起，要是以凡人來看，也只能看到一個模糊黑影。
片刻。
白輕舟停下腳步，心中暗喜：“還不錯，很契合我，第一次嘗試就差點成功第一幅圖。”
此刻他只是微微氣促，與書上所記載的呼吸如常并沒有太大區別，只要勤加練習，想必突破也不是什么難事。
“師兄，這就是【凌波身法】嘛！”
這是何左的聲音，此刻他正坐在院中的石椅上，目露精光地看著白輕舟。
白輕舟輕笑一聲，向何左走去，“對啊，這秘籍可是花了我不少靈石，不好好練習的話豈不是浪費。”
何左帶著期待問道：“那我可以練嘛？”
“不行”，白輕舟搖頭，笑道：“你現在還是煉氣三層，氣息還不夠穩，這身法起碼到煉氣后期才能練習。”
“好吧~”何左雙手一擺，撅起小嘴，倒是一臉無所謂。
白輕舟就勢坐下，拿起桌邊一杯清水，直接一飲而盡，隨后頓了頓，對著何左問道：“你姐呢？”
“好像在房間打坐呢？”何左隨意一指。
白輕舟靈氣微微一動，靈氣立即
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覆蓋住整個小院，瞬息，他就感受到何粒正盤膝坐在房間內，靈氣是極為充盈。
他心中一喜，立馬站起來走到房間，輕輕推開房門，看到在床上盤膝而坐，雙目緊閉的何粒，此刻她全身都在散發著微弱光芒。
“怎么啦？”何左在后面跟上來，探頭看向何粒。
“沒什么事！”白輕舟微微一笑，欣慰道：“只是你姐要晉升煉氣四層了。”
“啊！”何左不敢置信模樣，喃喃道：“她比我還快嘛”
“你姐早在之前就感受到晉升契機了，不過當時沒有抓到機會而已，現在晉升很正常。”白輕舟解釋道。
“呃那我也要去打坐！”何左突然大喊一聲，立馬轉身跑回自己房間。
看著何左著急的背影，白輕舟微微一笑，隨后坐在房間內的木椅上，靜靜看著何粒。
晉升煉氣中期的過程，并不會發生反噬一事，所以白輕舟并不擔心，只是安心等待著何粒晉升成功。
自從山門出來后，雖然三人一路都在奔波，但是之間的修煉其實都沒有放下，何左何粒在搭乘法器時，兩人每天都會準時進行打坐修習，出來兩月，從未落下一天，當然，這其中也有白輕舟強力監督的原因。