<div id="5qazv"><ol id="5qazv"><nav id="5qazv"></nav></ol></div>

                1. <div id="5qazv"><label id="5qazv"><nav id="5qazv"></nav></label></div>
                2. <em id="5qazv"><label id="5qazv"></label></em>

                  1. <button id="5qazv"><label id="5qazv"><form id="5qazv"></form></label></button>

                    筆趣閣 > 玄幻小說 > 從俯臥撐開始肝經驗 > 第115章 氣功的意義

                    第115章 氣功的意義(1 / 2)

                    嘩啦——

                    窗簾被拉開,顯露出屋外景象。

                    黎明中的城市總是格外寧靜安詳。

                    借著昏黃的路燈,可以看見還有星星點點的雪花飄過。

                    遠處天空泛起一線細微的白光,也讓鋪著雪的屋頂折射出黯淡的光芒。

                    今天起得有些遲了。

                    方誠目光炯炯地望著窗外雪景,深吸一口涼徹心肺的空氣。

                    “開始晨練吧!”

                    下雪天氣就暫時不出去鍛煉了。

                    何況昨夜剛經歷一場惡戰,精力消耗頗大,也需要減少訓練量,讓身體得到緩沖。

                    “那么,先來100個負重深蹲,熱熱身。”

                    方誠默默鼓勁,肩膀上扛起三袋大米,雙手抓緊袋口。

                    隨后沉胯蹲下,挺腰直立,背負起一百五十斤的重量開始鍛煉技能。

                    三分鐘后,不疾不徐地練完一組深蹲動作。

                    接著,就練習俯臥撐動作,一組100個的單手拳握撐。

                    隨著窗外光線逐漸增亮,鍛煉的身影也在黑暗中慢慢變得清晰靈動起來。

                    6:45。

                    晨光熹微,天色明朗。

                    完成既定的訓練計劃。

                    方誠特意又留出一段時間,用來專門練習站樁和呼吸法。

                    立足窗前,含胸拔背,腰馬合一,雙腿穩穩扎住。

                    同時腹部一漲一縮,整個人身軀微微顫動起來,隨之發出似有若無的顫音。

                    在這種模仿虎豹打呼嚕的過程中,默默感受著自己身體內每一次呼吸所帶來的微妙變化。

                    約一個小時后。

                    “呼嚕嚕————”

                    方誠腹部微微鼓起,帶著些許更清晰的顫鳴之音,將一口濁氣長長地、慢慢地呼出。

                    收功完畢,隨后站起身來,活動下腿腳。

                    能隱約感覺到腹部產生的熱流變得稍微明顯了點,但還是難以掌控引導。

                    方誠不禁暗暗一嘆:

                    “這門功夫果真急不來,看來還是需要長期堅持下去才能見效……”

                    與實驗體的這場戰斗,讓方誠一度險象環生,也讓他意識到自己的攻擊手段仍然存在許多缺陷。

                    于是才想著能否加快解鎖新的技能,進一步提升實力。

                    稍作休息之際,方誠再度看向眼前浮現的面板。

                    【拳擊lv2(147/500)】

                    【散打lv2(126/500)】

                    【柔術lv1(239/250)】

                    【泰拳lv1(94/250)】

                    【槍法lv2(132/500)】

                    【刀法lv2(109/500)】

                    一路殺穿黑幫老巢,連續不斷的戰斗,令幾項格斗技能的經驗都增漲了許多。

                    最主要是“槍法”和“刀法”這兩項技能,可謂突飛猛進,接連完成升級。

                    尤其在使用“劍刃風暴”斬殺實驗體后,刀法經驗更是猛漲足足100點。

                    不過,方誠從內心上其實更加渴望自己的肉身體魄,有朝一日也能強大到手撕怪物的程度。

                    而不是依靠外在的武器,或者借助有著各種限制,存在不確定性的技能特效。

                    “能夠產生比平常攻擊鋒利數倍的刀氣……”

                    “需要消耗大量的精神與體力……”

                    目光掠過關于“劍刃風暴”的特效解釋,方誠皺眉思考著。

                    如果按照自己使用技能時的感受來驗證這兩句話。

                    所謂的“刀氣”,應該就是肉體與精神達到某種程度的契合后,從而凝聚成的一種特殊能量。

                    既然如此。

                    那么,這種能量絕對不僅僅只是能夠附著于刀劍上。

                    同樣可以附著在拳頭、腿腳,乃至全身內外各處。

                    最新小說: 我廚神,宗門上下都被饞哭了 開局成野神?我靠香火證道真神! 天命皆燼 榆仙 穩健修仙:開局詞條勞逸結合 劍道:我和仙女姐姐雙修 一心退休的我卻成了帝國上將 多子多福:他兒子太多了 詩鎮乾坤 極道武圣:肉身無敵的我手撕詭異

                          <div id="5qazv"><ol id="5qazv"><nav id="5qazv"></nav></ol></div>

                                1. <div id="5qazv"><label id="5qazv"><nav id="5qazv"></nav></label></div>
                                2. <em id="5qazv"><label id="5qazv"></label></em>

                                  1. <button id="5qazv"><label id="5qazv"><form id="5qazv"></form></label></button>

                                    娇小1213╳yⅹ╳毛片