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                    筆趣閣 > 玄幻小說 > 從俯臥撐開始肝經驗 > 第77章 倒立撐升級

                    第77章 倒立撐升級(1 / 2)

                    陰沉沉的云,壓在城市上空。

                    仿佛厚重的舞臺幕布正在緩緩垂下。

                    方誠雙腳倒立,踩著天空。

                    雙臂彎曲肘部,肩背肌肉如山丘隆起。

                    就像在用自己的身體,支撐這片生靈繁衍不息的大地。

                    “……”

                    “95。”

                    “96。”

                    “97。”

                    方誠以特定的節奏,有條不紊做著倒立撐。

                    當數到100時,他忽然撒開左手,僅以右手撐地。

                    身軀在微微搖晃之后,很快徹底靜止下來。

                    就這樣,以單手倒立、雙腿張開的姿勢,保持長時間不動。

                    朝陽初升,被烏云遮擋。

                    僅染出一條微微泛黃的天際線。

                    黯淡的光線照在結實勁瘦的肌肉上,每一寸都透著力與美。

                    仿佛一具由頂尖大師親手雕刻,完美無瑕的藝術品。

                    而整個天空,整座城市,在此刻都成了他的背景舞臺。

                    良久。

                    “啪嗒”一聲。

                    方誠彎腰落腳,重新挺身而立,雙腿站定。

                    一條提示信息浮現于眼前。

                    【恭喜,經過不懈努力,你的技能已達到專家級別】

                    【倒立撐lv1(0/250)】

                    【獲得技能強化獎勵,6點自由屬性】

                    方誠略一思索。

                    決定先把2點自由屬性加在體質上,體驗下一項屬性突破30點后的具體效果。

                    面板數值變化。

                    28點的體質瞬間提升到30點。

                    方誠凝神定氣,默默感受著身體隨之產生的變化。

                    血液好像沸騰起來,一股能量從體內誕生,瞬間蔓延至手腳四肢、五臟六腑。

                    然后。

                    方誠捏了捏拳頭,眉頭微擰。

                    雖然能感受到體力變得更加充沛,但完全沒有突破20點時那種脫胎換骨般的顯著變化。

                    “看來……20點屬性算是一次人體破限的大關。”

                    “下一次破限的關卡,是多少?

                    “50點?亦或100點?”

                    方誠目光一閃,看向屬性欄上剩余的4點自由屬性。

                    很快做出分配策略,力量優先加2點,敏捷和精神各分配1點。

                    面板各項屬性數值得到更新。

                    【力量:22】

                    【敏捷:21】

                    【體質:30】

                    【精神:21】

                    加完點,方誠輕吁一口氣。

                    隨后檢視這次晨練的具體收獲。

                    【專注經驗+5】

                    【泰拳經驗+7】

                    【柔術經驗+11】

                    【俯臥撐經驗+10】

                    【深蹲經驗+12】

                    【舉腿經驗+15】

                    【引體向上經驗+10】

                    【背橋經驗+10】

                    【倒立撐經驗+9】

                    【樁功經驗+5】

                    看著增長速度較慢的幾項健身類技能,方誠信心卻變得更為充足。

                    體質達到30點,至少恢復能力提高不少。

                    今后完全可以適當增加訓練量和訓練強度,把鍛煉效率再次拉起來。

                    隨后,他的目光落在前些天才解鎖的“樁功”上。

                    這項技能果然如馬健國所說,是一項水磨功夫。

                    盡管他算是比較容易地入了門。

                    但每天長達一個多小時的站樁練習,所收獲的經驗卻不成正比,遠遠低于其他健身技能。

                    不過,方誠毫無氣餒之意。

                    他擁有面板,鍛煉效果能不斷累積下去,并且永不退化。

                    就算每天增長5點經驗,一個月時間也差不多能突破到專家級。

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