山風卷起老猿斷裂的白毛，徐云帆的胃袋突然發出雷鳴般的空響。
良久，徐云帆方才吐了口氣，低頭看了眼不遠處的老猿尸體。
他有些餓了，他盯著妖魔虬結的筋肉，喉結滾動間還能嘗到參娃殘留在齒縫的苦澀，那些濃郁的參氣靈髓化成的靈氣，終究敵不過血肉本能的呼喚。
這幾日幾乎全憑借參娃的參氣吊著命，若再不吃些東西的話……
徐云帆盯著老猿的尸體做了半晌心理建設，最后緩緩上前。
小半個時辰后，徐云帆已經豎起篝火，插了數根串著肉排的血肉。
徐云帆指尖凝著赤蛟勁力劃過妖魔胸腹，焦糊味里竟滲出縷縷檀香。
當第七根肋骨被卸下時，他神情略有些驚喜，妖魔骨髓里流淌的暗金液體，明顯是吞吃過地脈龍髓的跡象。
“喀嚓！”
徐云帆咬下第一口焦脆肉塊吞下肚子時，眼睛微微一亮，這些老猿血肉中蘊含有極其菁純的血氣補力。
不多時，胃部的消化血肉下，竟然有股股暖意流散自四肢百骸之中。
一時間，他渾身毛孔轟然張開，背脊受激之下，赤蛟盤山勁不受控地游走起來。
這妖魔三十年來吞噬的靈脈精氣，此刻正順著喉管沖刷四肢百骸。
一連三日，徐云帆看了眼手里被啃得不沾一絲肉絲的白骨，隨手一甩，便丟進了三丈外的老猿巢穴中，老猿腿骨撞擊巖壁的脆響在山洞間回蕩七次方歇。
感受腹部傳來的飽腹感，徐云帆輕吐了口氣。
他能清晰感受到自己小腹騰起的暖意帶動的血氣，讓他周身體溫開始不斷上升，最后竟將身前三寸處的山霧蒸出股股霧氣。
他五指虛握間，虬結的筋肉表面浮現金紅交錯的紋路，那是玄鋼百鍛身吞噬三百斤妖魔血肉后，即將熟練度不斷上漲下，即將邁入大成的痕跡。
晨光刺破云海時，徐云帆已擺出赤蛟盤山樁，體內赤蛟盤山勁流動于血肉筋骨皮膜之間，以玄鋼百鍛身緩緩錘煉自己的身軀。
他雙足陷地三寸，以借地力。
純陽一氣功運轉的剎那，體內純陽內息流動間，山巔元靈如百川歸海，迅速順著鼻竅灌入血肉筋骨之間。
“嘶……”
感受著體內傳出來的脹滿刺痛如針扎的感覺，徐云帆忍不住倒吸了口氣。
脊柱大龍突然弓成滿月，兩對板肋開合蠕動間竟然發出機括咬合聲。
涌入體內的天地元靈在血肉皮膜間不斷流動，尚未消化的妖魔血肉精氣從胃部不斷涌動，兩者與純陽內息絞作一團。
‘你不斷吸納了些許天地元靈氣化作純陽內息彌足自身，你的純陽一氣功熟練度提升了些許’
‘你通過赤蛟盤山勁不斷淬煉玄鋼百鍛身，兩兩相合，你的千鈞撼岳錘法熟練度提升了不少’
‘……’
此世武道，講究的是由外而內，先練筋骨皮，再以三練相合，生出一縷勁力與血肉突破人體桎梏，從而邁入煉肉境界。
當勁力在血肉間盈滿則溢，將蘊養得能布滿血肉之間每一寸的濃厚勁力，破開血肉壁障，化入體內血液之中，練就真正氣血，稱作換血。</p>