“喲，小子，你這最近來的時間不是很穩定啊，有時候早有時候晚的，在忙什么呢？”沈星炎剛來到訓練館，正在前臺閑適得坐著的安寧看到他后，一臉疑惑的詢問道。
而沈星炎只是淡淡一笑，言語含糊得說了一下自己最近有些事兒后，也便沒有多說什么。
隨后兩人稍稍閑聊了幾句，沈星炎便直奔力量鍛煉區域而去。
安寧看著對方的背影，也是有些微微感嘆了一下，年輕人真是活力四射啊！
隨即也沒有將這件事兒放在心上，畢竟像沈星炎這樣的年輕人能夠堅持下來已經很不容易，不可能要求他像那些老家伙一樣，有著規律的作息。
沈星炎來到力量訓練區域，將眼前設備難度級別調整到稍微超出他所能承受的最大值。
只因為今天的鍛煉時間有限，他只能在這里鍛煉三個多小時，隨后還要回到家里將他的三個小骷髏給召喚出來。
他不可能在這個地方進入星源世界，畢竟在外界將意識離體，確實不是一個明智的舉動。
“別說，這超越極限的力量訓練，還真是有點費勁兒。”剛感受了一下設備的難度，沈星炎便不由得下意識嘀咕道。
正待他準備開始鍛煉的時候，卻好似突然間想到了什么，猛然一拍自己的腦門，有些懊惱的想道：
“今天光顧著修煉以及破記錄的事情了，竟然將重要的感悟技能給忘了，白白浪費了這么長時間的冷卻，真是暴殄天物啊！”
此時沈星炎一臉可惜的表情，感覺他都想要給自己來上那么一下了。
他有心想要去到鍛煉體質的區域馬上使用技能，但是在看著眼前的力量鍛煉設備，卻是突然改變了想法。
想著他如果將這個感悟時間放在力量以及敏捷方面的鍛煉上，想來應該也會有很好的效果吧，畢竟體質鍛煉一開始的提升可是非常大的。
想到這里，他也是作出了決定，隨即毫不猶豫的直接消耗完所有的原能，啟動了感悟技能。
感悟技能的啟動使得沈星炎的悟性值直線上升，此時他也不浪費寶貴的感悟時間，直接開始了力量的鍛煉。
在這種狀態下，他一邊鍛煉著一邊也是明顯感覺到了自身鍛煉動作的不對勁兒。
他只感覺之前自己的力量鍛煉不僅僅很多地方沒有鍛煉到位，導致鍛煉效率極其低下，甚至于有些動作不調整的話，對于身體竟然還會有著很大的損傷。
這個感覺讓他不由得嚇了一跳，如果是平常的時候自己有這樣的想法，他可能還會認為是一種錯覺。
但是在感悟的狀態下，這樣的想法卻是百分之九十九是正確的。
“這難道就是天才與普通人的差距嗎？僅僅一遍就有這么多的感悟，完完全全吊打自己多年的研究啊！真是恐怖如斯！”
此時沈星炎感嘆的同時，通過體質鍛煉以及力量鍛煉的前后對比，也是正式認清了自己是個普通人的事實。
在力量鍛煉動作進行了一遍演練之后，沈星炎腦中的小人也是再次出現，只是此時的透明小人與體質鍛煉的時候一樣，都是一陣模糊的感覺，讓沈星炎看不真切。
但相比較體質鍛煉的時候，其直覺上卻是要清楚了一些。
察覺到這個情況的沈星炎也沒有在意這個，而是專注于當前力量鍛煉動作的改良，其中包括發力位置以及強度技巧等方面內容。