呂才緊緊盯著吳文的動作，眼睛都不敢多眨一下，努力地模仿著。
“三短一長呼吸，吸-吸-吸-呼……”
吳文口中念念有詞，同時身體隨著呼吸的節奏微微起伏。
隨著呼吸法的進行，他體內增壓比達到了1:3，脊椎處傳來一陣“捻斷鋼珠鏈”般的響聲。
吳文的脊椎一共響了七聲，這是達標的表現。
而跟在他身后模仿的呂才，卻是一聲沒響。
“錯了！”
吳文立刻停下動作，指出了呂才的問題。
“你的呼吸不對，沒有和身體狀態達成統一節奏。
呼吸時，要用心去感受體內勁力的變化，讓呼吸與身體動作完美融合……”
呂才聞言，臉上露出一絲羞愧，隨即又重新調整狀態，準備再次嘗試。
可吳文沒管他，緊接著繼續之后的示范傳授。
呂才見狀，立馬停止嘗試，認真學習。
—
“千斤閘！”
吳文突然一個樁步，穩穩地站在原地，氣勢如山。
這是孤子樁的核心，丹田與脊柱要完美耦合。
想象丹田是液壓泵，脊柱是無縫鋼管，發勁時小腹先沉后彈。
吳文一邊說著，一邊感受著體內那股如液壓泵般的力量通過脊柱傳遞出去。
當壓強大于25時，甚至能擊碎磚塊！
吳文腳下輕輕一跺，一股勁力透過地面傳遞開來。
普通人的脊柱波速，為每秒12米。
但在‘千斤閘’狀態下，脊柱波速可以輕易到達每秒54米，達到超音速的15%！
……
“接下來，我要傳授你打法。”
吳文說著，突然猛地一出拳，拳風呼嘯，瞬間打出破空音。
“孤線貫，透骨勁！
出拳如弩箭離弦，中敵時脊柱抖彈。”
吳文一邊說著，一邊再次出拳示范，那拳風仿佛能穿透一切阻礙。
“雙疊浪，破甲式！
肘擊先撞后碾，腰胯二次發勁。”
吳文說著，做出肘擊的動作，腰胯隨之轉動，帶動全身力量爆發。
“崩山嘯，隔空打！
長嘯蓄力，拳出如雷震。”
吳文長嘯一聲，聲音如雷，隨后一拳打出，仿佛能將前方的空氣都撕裂。
“化勁要訣，卸力法！
敵勁臨身時肌肉如浪起伏，將力導至腳下三寸入地，化解敵人的攻擊。”
吳文身體微微晃動，模擬著卸力的動作。
“反震術，受擊處筋膜瞬繃，借力碎敵關節，以敵之力還施敵身。”
吳文一邊說著，一邊做出反震的動作，身上的氣勢陡然一變。
……
傳授結束。
吳文便停止了示范動作。
他轉身看向呂才，問道：“記住了嗎？”
呂才點頭，應道：“記住了！”
“接下來，你便自行練習，我在一旁為你護法，若有疑惑，隨時問我。”吳文說道。
呂才再次點頭。
隨后，他便自行開始修煉起來。
……
(本章完)</p>