莜莜面無表情地看著發出聲音的人，問道：“怎么，有異議嗎？”
那人趕緊搖頭，其他的人也紛紛附和道：“沒有，沒有。”
莜莜見狀，嘴角微微上揚，露出一絲不易察覺的笑容，“既然大家都沒有異議，那么薛洋、光瑤，你們把這些球發下去。”
“是，師父！”薛洋和金光瑤齊聲應道，然后迅速將球分發給眾人。
待眾人將物品系好之后，莜莜高聲喊道：“現在，所有人都不得借助任何外力，單憑自身力量，開始奔跑！薛洋、光瑤，你們一個在前方領跑，一個在后方監督，絕對不允許有人偷懶耍滑，否則后果自負！”莜莜的聲音清脆而嚴厲，眾人皆聞之變色。
“是，師父！”薛洋和金光瑤齊聲應道，態度恭敬。
然而，當有人真正嘗試起跑時，卻發現這并非易事。他們的身體異常笨重，仿佛被一股無形的力量拖住，每一步都顯得艱難無比，稍不留意便會摔倒在地，更別提跑起來了。
“這可怎么跑啊？完全跑不動啊！”有人抱怨道，滿臉愁容。
盡管如此，眾人卻不敢違背莜莜的命令，畢竟之前那兩個試圖偷懶的人所遭受的毒打還歷歷在目，他們可不想重蹈覆轍。于是，在無奈之下，大家只得慢吞吞地挪動腳步，開始了這場艱難的奔跑。
莜莜站在一旁，將這一切盡收眼底。她不禁無奈地搖了搖頭，心中暗自嘆息：“這些人的身體素質實在太差了，這樣下去可不行。看來，得去尋些藥材來，給大家泡泡澡，好好調養一下身體，增強體質才行。”
莜莜用傳音術對兩個徒弟說道：“這群人跑得也太慢了吧，簡直像烏龜爬一樣！徒兒們，去告訴他們適當加快速度，為師我有點急事要處理一下，你們先幫為師照看著點。”
傳音結束后，莜莜如一陣風般迅速離去，眨眼間便消失在了原地。她馬不停蹄地趕到虞父那里，向他索要了虞家家主令牌。有了這令牌，莜莜順利地取到了一大堆珍貴的藥材。
時間緊迫，莜莜不敢有絲毫耽擱。她看著手中的藥材，心中迅速盤算著接下來的步驟。她將這些藥材仔細地分成了若干份，然后找來十個大木桶，每個桶里都放入一份藥材，并注入滾燙的熱水。
一切準備就緒后，莜莜估算了一下時間，覺得差不多了，便立刻通知兩個徒弟，讓他們把所有人都帶過來。眾人很快聚集到了一起，莜莜站在眾人面前，高聲說道：“大家聽好了，現在我們要進行一項重要的任務。你們兩人一組，自由組合，然后十個人一組進入這些木桶里，另外十個人則守在旁邊看著，必要的時候要用力押住他們，絕對不能讓他們從木桶里跑出來！都聽明白了嗎？如果你們覺得自己力氣不夠大，也可以兩個人一起壓一個人。”
“是！”眾人齊聲應道，聲音響亮而整齊。</p>