楊娟妹皺了皺眉：“這可不行啊，身體是革命的本錢。你有沒有去看醫生？”
初寒妞搖了搖頭：“還沒有，我以為吃點藥就好了，沒想到根本不管用。”
下班后，初寒妞沒有回家，而是去附近的公園。公園里有不少人在散步、遛狗。她沿著小路慢慢走著，呼吸著新鮮的空氣，試圖讓自己的心情放松下來。
走著走著，她看到一個老人在一棵大樹下打太極。那老人的動作舒緩而流暢，神情十分平靜。初寒妞不禁走上前去。
“老人家，您這太極打得真好。”初寒妞說道。
老人看了她一眼，微笑著說：“姑娘，看你臉色不太好啊。”
初寒妞苦笑著把自己失眠的事情說了出來。
老人聽后，輕輕搖了搖頭：“姑娘啊，你這是心里事兒太多了。你得學會放下，讓自己的心靜下來。”
初寒妞有些疑惑：“怎么才能讓心靜下來呢？”
老人說：“你可以試試冥想，每天晚上睡覺前，安靜地閉上眼睛，什么都不想，就專注于自己的呼吸。”
初寒妞若有所思地點了點頭。
晚上，回到家初寒妞按照老人說的方法，坐在炕上開始冥想。她閉上眼睛，試圖排除腦海中的雜念。可是，那些關于商超賣場的想法還是不斷地冒出來。
她有些沮喪地睜開眼睛，這時候，她看到了書架上一本很久之前買的書，一直還沒看，書名是《心靈的寧靜》。她走過去，拿起書，坐到炕上開始閱讀。
書中的文字仿佛有一種魔力，初寒妞漸漸沉浸其中。她讀到了關于放下壓力、擁抱內心寧靜的篇章，突然有了一種豁然開朗的感覺。
這一晚，初寒妞再次躺在炕上的時候，她的心情已經平靜了許多。她按照書中的引導，放松自己的身體，慢慢地，她進入了夢鄉。
然而，當她早上醒來的時候，她發現自己的手上緊緊握著那本《心靈的寧靜》。僅僅是因為看書累了才睡的，并不是書中的內容開悟了她的神智。
在公司。
午飯后，初寒妞打開啟念道長贈與她的藥口袋，從中拿出一粒吃上，一刻鐘工夫，困意襲來，她過來把門從里面劃上，回去坐在老板椅中瞌睡過去。
這一迷糊就是幾個小時，下班的鈴聲響了，這時初寒妞才醒，喲，能睡著太幸福了，一看手機上的時間，正好該下班，她拿了車鑰匙走出辦公室。
回后山村路上。
開著車，初寒妞還納悶啟念道長怎么知道她受失眠之困的，該不是有先知先覺的道行，都說老道士能掐會算，應該不是瞎說的。
一條狗坐在路邊，離老遠就沖初寒妞駛行過來的車叫喚，這聲音剛入耳，初寒妞就聽出是「德牧」的，它在等她。
車緩慢靠邊停下，下車打開副駕駛車門，「德牧」一縱跳上車，蹲在座前空間，仰頭等初寒妞上車。
狗的熱情，令初寒妞無法抗拒，摸了摸它的頭總算消停，老老實實地注視主人，舌頭耷拉出老長。</p>