“簡單的，你現在是極限狀態，而不是日常狀態”。
子魚代替系統解釋道“如果沒有我為你量身定做早餐，而是你自己隨意選擇，那你的體能儲備最多堅持一上午。中午還沒有得到科學補充的話，下午你就會暈倒的。”
老秦郁悶，聽姐姐的意思，他就像在走鋼絲，一邊是精確的營養補充，另一邊是恰到好處的身體鍛煉，中間才是他的恢復和成長。
他自我感覺走的穩穩當當，好像比普通人還快，殊不知，別人是在寬闊的路上走著，走歪幾步也沒事兒，他要是沒有子魚，來陣風就能吹垮。
所以系統才判定他只是恢復了原身在車禍前的健康狀態，距離成年的漢族健康男性還有差距。
四個字兒，基礎太差
“其實你已經做的很好啦。”子魚開解他
“現在多數人都處于亞健康狀態，白工作，晚上玩電腦玩手機看電視，肯下功夫吃苦流汗、鍛煉身體的只是少數，不要覺得成年漢族健康男性的平均水平很低哦。”
這倒也是。
老秦上輩子見著不少這樣的突然有來了興致，于是去健身房辦了張年卡，前三每都去，過了一個周末就變成一周一次了，再過一個月連自己都忘了辦過這張卡了。
他還記得有個朋友，某微信頭像改了，槳不瘦二十斤不換頭像”，之后在朋友圈里狂刷了七的健身房照片，時不時的還轉發別饒心得體會。七過后，朋友圈的內容又回到了各種美食上，微信頭像不知道什么時候換完了
吶，這就叫一時興起，三分鐘熱度。
可他還是好奇，系統這要求太抽象了，總得有個目標吧
于是老秦問“那漢族成年健康男性大概什么水平有對照標準嗎”
這次換系統回答“宿主前世中，入伍三個月的華夏軍人可做為對照。”
嘖，入伍三個月，那是新兵訓練剛結束。都是十七澳年輕伙兒，再經過三個月的針對性訓練和合理飲食搭配，的確健康。
想到再過兩周自己也能達到入伍新兵的水平，老秦也不知道該偷著樂還是罵前身太弱。
今是父母入土為安的日子，秦戰看看時間也不早了，于是給劉半仙兒打個電話，確認后他得先去接孫爺爺。
一路無言。
孫爺爺仍舊是那幅樣子，佝腰僂背瘸著腿。今雖然換了身素色長袍，但仍然蓋不住古怪的膏藥味兒。
見秦戰來了，老爺子拍拍他手臂，道“跟我去前院兒”。
沒解釋要做什么，秦戰也沒問。
這還是他第一次來前院兒，臨街一個不大的門面，上面一塊招牌，寫著“秘制跌打膏藥”，牌子是木制的，略微褪色還裂了幾道口子。
鋪面里光線昏暗，采光最好的地方擺了張桌，上面有塊白色的墊腕，這是坐堂的中醫把脈的地方，也不知道是不是孫爺爺還兼營著別的生意。
鋪面原本就不大，這會兒站上七、八人更顯得滿滿堂堂。孫爺爺拉著秦戰，一個一個的給他介紹
“這是你程伯，這是你程大娘，都是你老漢兒的朋友。”
程伯個子不高，一米七左右，白胖白胖的，有點像安西教練，一副慈眉善目的樣子；程大娘反倒是大高個兒，跟秦戰差不多高，膚色略黑，眉角鋒利，手長腳大，一看就很不好惹的那種。