一來可以增加不俗的耐力，二來可以減少關節的損傷，除此之外還有很多好處。
鍛煉的時候楊乾還想起了冉閔，這家伙無論耐力和體質都太過恐怖，打了幾天的仗，被十四萬騎兵圍攻，連斬幾員大將和數百士兵，被生擒后，又被抽了三百鞭子，這都不死。
體格和耐力要好到什么程度，才能完成這樣驚人的壯舉。
很多現代人都無法理解古代這些變態狂的身體素質到底有多變態。
一些古代猛將的兵器換算成公斤，至少也是二十公斤朝上的，就比如婦好墓被挖掘出來的時候，出土了婦好的隨身兵器一把青銅斧。
在手柄腐朽之后，依然保留著20公斤的重量，可想而知當年的古代人有多少猛。
記得有一次聚會的時候有人問起楊乾，古代猛將的武器也不重，才十幾二十公斤，朋友表示自己也拿的起。
楊乾淡淡一笑，只解釋一句桶裝水規格的塑料桶，裝滿也就十九公斤不到點，正常人拿著這種水桶別說跑，能走個幾百米就已經很牛逼了。
古代的這些猛將，可是拿著幾十公斤的兵器連番大戰，甚至有些戰斗要持續一天一夜，累都能把人給累死，這還沒算上身上甲胄的重量。
楊乾坐在用石頭壘起來的簡易爐灶邊，根本不用擦拭身體，蜂窩煤的熱量加上自身的熱量一會會的時間，全身就已經干透了。
用滾水沖泡茶葉，一股濃郁的香味從茶杯里面彌漫出來，清香撲鼻。
吹了吹燙茶，小口抿著喝，楊乾搖搖頭“可惜，沒有紅茶，要是紅茶就好了。”
把餌料撒入水中，隨意找了一兩只蟲子掛在魚鉤上就開始釣起魚來。
人是看著魚漂，吃著早上打包的餅，但心思早就飛到莊子里面，規劃著一件又一件的事情。
這時，一陣陣吵鬧聲把楊乾弄醒了過來。
叢林中響起了一陣急促的腳步聲。
可能坐的時間比較長，楊乾歪了歪腦袋，看來以后有機會用要麻布做一張舒服的折疊釣魚凳，光是坐在石頭上，可真夠累人的。
這時一道白色的身影跌跌撞撞的跑了過來，當看到楊乾的時候，頓如遇見及時雨般欣喜。
可惜還沒等她說話，后面十幾人就追上了她，不過她也是拼命了，踉蹌著跑到楊乾身邊，捂著胸口大口喘氣。
十幾個持劍，背弓的人立馬把楊乾圍住，拔出劍對著他。
“小子，現在不要逞英雄，乖乖坐在那里。”為首的男人厲聲說道。
“頭，不用跟他多廢話，把女人帶走，至于這小子，長的不男不女，還在這里脫了衣服，一看就知道不是什么好人，殺了算了。”旁邊的壯漢建議道。
幾人相視一眼，緩緩上前，壯漢說的對，這人有點詭異，還不如一刀殺了，到時候一埋，誰知道。
“唉”楊乾緩緩放下手中的餅，嘆了口氣。
為首的男人不屑道“哼，嘆什么氣，誰讓你今天倒霉，既然看到不該看的東西，那么就怪不了我們，只能怪你命不好。”
楊乾扭頭看著領頭的男人，臉上滿是無奈“我嘆氣是今天沒打算殺人的，只是有人撞上來，惹了不該惹的人，那么也就怪不了我了，只能怪你們命不好。”
為首男人瞬間暴怒，拿自己的話，回給自己，手一揮，自己率先拿劍朝著楊乾刺去。
所有人紛紛對著楊乾如狼似虎的撲去。