第二天，陳傳在九點之前來到了練功館，這里空空蕩蕩一無人影，不過這在預料之中，他也沒干等，坐了下來，開始鍛煉自身的呼吸法。
一直到了快要中午的時候，后面傳來了腳步聲。
“哎呀，哎呀，陳學員，真不好意思，我出門時遇到了一件事需要處理，下次一定不會這樣了。”
薛老師邊是說著邊是走來。
陳傳站了起來，說“老師言重了，學生等老師是應該的。”
薛老師說“下次一定不會了，老師保證，要是再是耽擱了，老師一定想辦法補償你，畢竟學生的時間也是時間嘛。
哎，坐坐。”
陳傳等他坐下來之后，才是坐下。
薛老師說“我看下你的進度。”
陳傳當下收定心神，定心法經過這一段練習，不說十分熟練，已經算是收放自如了，只是意念一動，馬上就將所有念頭都是定壓住。
薛老師只是觀察了下他的場域，就知道他的進度了。
陳傳論修行速度不是最快的，快的他知道總院有一個，那可是才教了辦法，當場就收定心神了，當時可是驚艷了不少人，連上層都有關注。
不過陳傳的精神很穩固平衡，怎么說呢，扎扎實實，沒有特別驚艷，但也絕不落后。
雖然他本人比較隨性，可他其實喜歡陳傳這個樣子，教什么會什么，還穩步推進，不弄那些有的沒的。
那些特別出挑的學生其實也特別容易出現各種變數和意外，總會給你整些活，那這就是給他增加工作量，最后就算教出來了，無論是學員自己還是老師都不會認為是他的功勞，而只會認為是學員自己天資好，這叫一個不爽啊。
他開口說“不錯，現在定心方面陳學員伱已經大致掌握了，那么我們繼續接下來的部分”
他雖然來的遲，可一旦進入教學狀態，那是半點不拖泥帶水的。
“精神收攝之后，接下來就是加以磨煉了。
舊時代到如今總結出了不少方法，有祈拜法，觀相法、持坐法，身勢法，聲言法等等，可在我看來，最直接有效的方式就是錘煉法，并可以輔以其他法門。
方法很簡單，就是以強猛之神攻伐錘煉你之心玉，以此琢磨去雜質，使之堅固凝練。
缺點同樣是有，長久這么磨礪，一不小心就易沾染他人的精神意念，逐漸被他人所感染到，以至于失去了自我獨特的那一面。
所以負責攻伐的人最好知道其中的厲害，懂得收斂，并且不能是對你懷有敵意的，不然被坑了都不知道，你要記住了。”
陳傳點頭說“學生記住了。”
薛老師滿意，隨后嚴肅說“好，現在你收定自身心神，錘煉法效果是好，可對于承受者的意志要求是很高的，一不小心，就可能付出嚴重代價，你準備好了告訴我一聲。”
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