再往里，應該是有關煉丹的刻畫。
畫中刻的花花草草應該是藥材，因為他認識其中那完好的六種。
心中嘆道“既然來了，那也刻錄下來吧。冕丙，準備接收信息。”
刻了幾幅，看到后面還有不知道多少，他和冕丙進行置換，自己入了時光陣。
葉玉芬正在空地上練煉體技，看到他進來，馬上跑過去抱著他的胳膊，“弄完了”
秦冕搖頭，“實在沒耐心了，要冕丙在弄。”
葉玉芬笑道“專業的事，專業的人去做，他就是專業煉丹的。”
秦冕笑笑，“煉體技怎么樣，有提升嗎”
葉玉芬點點頭，“很有幫助。最開始的時候，練兩遍就堅持不下去，現在可以做五遍了，感覺肌體的提升不小。我弄不懂，為什么這樣的動作沒有流傳下來呢難道是那些大戰中，這樣的功法失傳了”
秦冕笑道“也許是有人擇徒嚴格沒找到弟子，也許是知道這些的人已經隕落，從此斷了傳承。”
接下來，秦冕和葉玉芬兩人一起在練習煉體技。
看到秦冕可以連做四十遍，而自己堅持到八遍就渾身酸痛，葉玉芬問道“冕哥哥，你準備做多少遍才開始往下做”
秦冕搖搖頭，“我也不知道。現在每做一遍，我都感覺有些許收獲，這說明我這還沒到極限。這是以前欠下的賬，必須一點點還上。”
葉玉芬點頭，“這也應該是基礎，說明還沒完全夯實。”
秦冕嘆道“武階、煉體，都需要時間啊。以前一門心思只想找資源，今后要花更多的時間在修煉上。”
葉玉芬笑著說“資源是必須要找的，不然這天地壺不能擴展這么快，我們的境階和戰力不會提升這么快；面對那些想置你于死地的對手，也不會具有自保的能力。”
秦冕想想也是，“確實。不過今后要拿出更多的時間來修煉。”
兩人接下來繼續練習煉體技。
秦冕連續做九變體到八十一遍的第四十九式時，經脈和竅穴內的元力從四成半陡然降到三成，細胞活力卻達到前所未有的高峰。
他陷入短暫迷茫。
這是怎么回事
此前連續做煉體技，細胞活力也在增加，但一次性提升這么大，還是第一次出現。
他瞬間回神，“我就不補充能量，看到底會發生什么。”
忍著酸痛繼續做第五十式，細胞活力沒有繼續增加，做到五十一式時，活力開始下降，此后一直下降，直到第五十五式做完，癱軟到地上。
不過，他很快坐了起來，拿出兩顆異寶丹服用，靜靜地感悟其中的法則，任元力慢慢增長。
待元力恢復到滿滿，他這才注意經脈，竟然連續開通了十二個竅穴，達到了王者初期末端，只差一個竅穴就時中期，酸痛也消失了。
他馬上彈起，又開始做九變體。
連續做到八十一遍的第四十九式，沒再出現上一次的情況，但到第五十式的時候，那種情況馬上出現。
做完這一輪后，他馬上把元力恢復，竅穴開了八個，踏階合體境8重中期。
在進行下一輪后，到第五十一式出現，開通六個竅穴。
這時候，他有所感悟。
于是，他繼續往下做去。
果然，每做一輪，就往后面推一式，直到那種情況出現在第五十五式。
他想趁熱打鐵，把這種情況推到第五十六式，結果沒能成功，第五十六式還是完不成，元力耗盡，全身痛不可擋。
在地上躺很久，他嘆道“夯基礎，必須滴水穿石。焦躁的毛病，要不得。”
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