“爺爺,我的屁屁好痛,好像被媽媽抽了一樣。”一路上都沒鬧騰的柯璟這次上車就開始抱怨了。
柯正懷笑著拍了拍他的小屁股,抱著他坐腿上揉著,笑道“再有一個小時左右就到了,等下車后再好好揉揉。”
“我們蛋蛋這次表現真棒,是個勇敢堅強的男子漢。”柳夕霧從包里拿了個橘子剝皮喂他吃,他才三歲,跟著奔波這么遠的距離,愣是沒吵鬧一句,乖乖的坐在他們懷里,在她看來真的很了不起了。
柯瑞早就顛得跟打了霜的茄子般了,雙眼無神的看著小弟“蛋蛋,你真的好厲害,比姐姐厲害。姐姐早就累得不行了,全身骨頭都好似要散架了般,抬手的力氣都沒了,回頭到了京都后,我一定要在大伯面前好好表揚你。”
蛋蛋將柳夕霧遞給他的橘子塞進她嘴里,還懂事的說著“姐姐吃橘子,吃飽了就不會疼了。”
“我們蛋蛋真乖。”柯瑞伸手摸了摸他的小虎頭。
“小瑞,你這嚴重缺少鍛煉,身體強度太差了。日后早點起床,每天早上到家屬大院的操場上跑上兩三圈,堅持一個月,你就會發現身體體質有很大的轉變的。”柳夕霧除了精神稍微疲憊點外,其他表現還算好。
柯正懷附和“天天晚睡晚起,這種習慣一點都不好,要早睡早起。日后早點起床,跟著爺爺去操場上鍛煉,才二十歲的人,跑步估計還比不上我一個快七十歲的老頭子,丟人。”
被爺爺這么無情打擊,柯瑞哭笑不得。
“這一點你要向夕霧學習,你看她平時工作學習再忙也沒忽視鍛煉身體,除了雨雪天氣外,她每天都堅持跑步,她這身子骨雖然消瘦了點,可體質絕對比你強多了。身體是革命的本錢,這句話你們常掛在嘴邊,卻沒有運用到實踐當中,日后一定要養成早睡早起堅持運動的好習慣。”柯正懷揪著小孫女教導。
“是,我改,我日后也調整下作息時間表,跟著爺爺去運動鍛煉。”柯瑞都想不通二嫂為什么精力那么旺盛,好似永不知疲倦似的。
柳夕霧好似看懂了她的疑惑,笑著解釋“身體好,精神好,工作學習效率會提高很多。”
“好吧,回京我就調整作息,加強體育鍛煉。”
柳夕霧勾唇笑著“回頭我給你送幾個小健身器材過去,看書累了就拿著活動下,睡前在屋里練習一二十分鐘,睡眠質量也會提高很多的。”
柯瑞立即興奮的坐直了身子,激動問“好啊,好啊,是不是你們藍調湖畔新房里那些小器材啊”
“嗯,我感覺這些器材用著挺有效果的,對體能和柔韌性鍛煉特別有效。你二哥也喜歡健身鍛煉,每回去新房都會練一兩個小時,出一身大汗后會覺得整個身體都特別的舒暢,人的精神也跟著變好了。”
柯瑞上回只去健身房參觀了下,并沒有去試著玩下,這下很感興趣了,“那我下回抽空過去玩玩,挑幾個適合我的,回頭麻煩二嫂幫我買回來。”,,大家記得收藏網址或牢記網址,網址,免費最快更新無防盜無防盜報錯章求書找書和書友聊書請加qq群647377658群號</p>