繼續手中的清理動作。很快便將魚也處理好，蔬菜也處理好放在了一邊。
菜譜，也已經有了一些想法。要營養均衡，那就必須葷素搭配。
蔬菜，主要是為了補充維生素和纖維素。
而葷菜，則是為了補充蛋白質與脂肪。
黃雷看著凌睿清洗食材，因著已經清洗的差不多了，也就沒有提什么幫忙不幫忙的事兒，只是幫著凌睿將食材一起拿進了屋里。
“這天黏答答的。”黃雷晃了晃身體。
“是啊，太潮了。”凌睿點頭，“總覺得洗完澡沒擦干。”
“哈，你一個南方人都有這感覺，我這更是如此了。”黃雷感慨，“所以啊，下一季再選地址的時候，節目組還是得好好考慮考慮，挑一個更舒適一些的地方。”
“師父說的是，”凌睿點頭，“這些小問題都能影響人的幸福感。”
“是啊，說起來現在人啊，壓力都大。”黃雷搖頭，“行行都是如此。”
“嗯，生存不易。”凌睿點頭，“更何況，有些人，光是要活著，就已經很艱難了。”
“叮鈴鈴”兩人說話間，電話響起。
“喲，這居然有電話”黃雷睜大眼睛，“偏偏倆客服都不在，那就只能我先客串一下了。”
“喂。”說著，黃雷走過去拿起了電話，“你要點什么”
“喂，蘑菇屋嗎”電話那頭瞬間傳來略有些賤賤的聲音。
“喲，是你啊”黃雷瞬間變了臉，“你怎么老要上我這兒是不是又打算蹭吃蹭喝來了”
“哪兒能啊”電話里聲音略微有些得意，“這次我要點一個十全大補湯”
黃雷“你可真行”
“哈哈，再見”說著，對面掛了電話。
“師父，誰啊”凌睿看向黃雷，疑惑。
“赤赤那個大吃貨”黃雷無奈，“點了個十全大補湯，好家伙，這可是內陸真能點上一季他點個佛跳墻”
“喲，那還真是，厲害。”凌睿無奈搖頭。
“哦，對了，這貨到時候讓你喊他舅舅的話，嗯，別喊。”黃雷叮囑，“可以喊叔叔。”
“啊”凌睿瞪大眼睛，陳赫年紀這么大不對，輩分這么大的嗎
“喊他哥也行。”黃雷又補了一句。
凌睿表示風中凌亂。
“誒，這人啊，就是不能上了年紀”黃雷無奈搖頭。
凌睿
隨后凌睿也不再去想，拿出小排放在案板上，升級。而后拿出剁骨刀，微微瞄準，便將小排按骨頭給剁開。
再接著，又分別將一根根的小排剁成大小差不多的小塊兒。
“嘖，這刀功。”黃雷看的很舒服，連連點頭。
隨后，凌睿拿了一個小鐵盆，將排骨丟進去，準備泡個半小時。
“師父，你喜歡什么口味的排骨”
“就用豆瓣醬吧。”黃雷想了想，開口道，“然后再放點兒土豆，蒸的軟軟的最好。”
“好。”請牢記收藏,網址最新最快無防盜免費閱讀</p>