“禾老師，你這大廚找的真是太厲害了”伍欣同樣點頭，“這都還沒做好吧”
凌睿只能無奈笑笑，繼續自己的動作，切好的姜片被凌睿塞進雞肚子內，然后將雞再放進砂鍋，入水，料酒，少許鹽，而后便開火燉著。
“其實雞湯營養不錯，而且做起來簡單。”凌睿對著章杰道，“只不過，熬的時間需要長一些，特別是這種土雞。”
章杰點點頭。
“其實整體來說，孕婦的飲食要多樣化，營養均衡，也不需要太過于緊張。孕婦需要的鈣質比較多，還要攝入足夠的葉酸。牛奶啊，蝦皮啊，紫菜啊什么的，都是好的。就不能太偏食。”凌睿解釋道，“當然，一些孕婦也會有孕吐，而且大多數孕婦可能都有。杰哥你要做好準備的。”
“啊那怎么辦”
凌睿微微皺眉，而后開口，“不太清楚，到時候得看娜姐想吃什么了。”
“嘖嘖，兩個男人一臉認真的討論娜娜懷孕吃啥的事兒，總覺得怪怪的。”維嘉搖頭。
凌睿
“嘉哥，你也聽聽，以后也是要用到的。”章杰開口。笑著。
“好吧。”
禾炅也是無奈。
而伍欣正輕輕的摸著娜娜的肚子，一臉小心翼翼。
凌睿則是繼續開口，“一般孕婦喜歡吃酸的，到時候也可以多準備一些。”
“嗯。”
凌睿拿著菜刀，哆哆哆的剁著蒜泥。
“小睿，這個龍蝦，會做嗎”禾炅指著手掌大的波士頓龍蝦。
凌睿點頭，“放心吧，禾老師。”
“那就行。這可是娜娜點名要吃的。”
凌睿笑笑，又將鴨子處理好，升級成中級食材，拿刀剁了，焯水，而后爆炒。
“我去，受不了了受不了了”維嘉捂著嘴巴，“口水要流出來了”
“真的”其余幾人也是相同的反應。
凌睿無奈，他就知道。
“我的天吶，我覺得以前吃過最好吃的菜，今天可能要打破記錄了。”娜娜一邊擦著口水，一邊道。
“哥哥姐姐們，要么你們先去玩兒點游戲”凌睿只能先將他們趕一趕。
“走走走”禾炅剛開口，凌睿的手機就響了起來。
凌睿將手擦干凈，打開一看，接通，“喂怎么就”
“什么怎么就你不是在長沙嗎我和熱巴還有映映他們都剛到，不來接一下”電話那邊，一道聲音響起。
“我現在沒空。”凌睿沒好氣的回答。
“喲凌大爺您可真是大爺”
“得了，我可沒你這么大的孫子”
“噗哈哈哈”旁邊，禾炅幾人笑開，“小睿，是新城他們嗎”
“是啊，禾老師。”凌睿點頭。
另一邊，張新城撇了撇嘴角，“我大爺可早就沒了你在禾老師”那兒怎么不早說
“禾老師讓你們也過來，地址一會兒發你。”凌睿的聲音傳來，而后就掛了電話。
張新城
“他在禾老師家，一會兒咋們直接過去。”請牢記收藏,網址最新最快無防盜免費閱讀</p>