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                    第146章:丹田基礎功(2 / 2)

                    身輕如燕的同時,卻感覺腹部聚集了一團氣體,卻并不顯沉重,反而似乎不斷托著她在上升。

                    秦星兒漸入佳境,每一個呼吸之間,都充滿了莫名的韻律,和周圍的環境融合的更加自然,甚至都不需要秦天的指導。

                    就連她自己都沒有察覺,耳邊已經很久沒有傳來秦天的聲音。

                    正所謂人法地、地法天、天法道、道法自然。

                    學習輕功之前,必須要練好丹田內功,如果沒有經過氣功鍛煉,大多數人都會氣機紊亂,意氣不和。丹

                    只有用特定的方法鍛煉人身三寶精、氣、神,使百脈通暢,丹田之氣充盈,才能為后面的輕功打下堅實的基礎。

                    秦天之所以選擇在這個地方,一是因為這里空氣清新,適合秦星兒汲取清氣,排出濁氣,再者就是這里無人打擾,非常適合修煉丹田內功。

                    秦星兒現在已經進入了忘我的境界,估計一時片刻還無法清醒過來。

                    秦天便在旁邊看護著,躺在柔軟的草地上,天當被,地當床,青草的幽香撲鼻而來,倒也別有一番滋味。

                    看著葉片之間遺留下來的陽光,耳邊是蟲鳴鳥叫,頗有一番歲月靜好的意思,時間就這么一點一滴的流逝。

                    差不多過去兩個小時,秦天這才喊醒秦星兒。

                    初次練功者,都是半小時或者1小時,而后循序漸進,緩慢增長,秦星兒兩個小時,足夠證明她天賦異稟。

                    若不是秦天把她喊醒,估計她還能夠繼續練下去,只是畢竟初學者,時間還是不宜太長。

                    秦星兒緩緩睜開眼睛,恍若有流光劃過,原本清澈的眸子變得更加透明,放佛一塊稀世罕見的琉璃。

                    “爸爸,我感覺整個人好舒服啊,感覺就像是武俠里面說的那種洗筋伐髓一樣。”

                    雖然沒有那么夸張,但是也差不多了。

                    秦星兒眼角眉梢都洋溢著喜色,清氣猶如甘露,從頭頂流貫全身,難怪她會覺得身體空空如也,整個人渾身一輕。

                    “你現在緩慢起身,跟著我四處走一走看看。”

                    秦星兒朝著前面邁出一步,竟然整個人都有種要騰空飛起的感覺,腳踩在地面都是軟的,這種感知讓她前所未有的興奮,開始撒著歡跑起來。

                    雖然現在秦星兒現在身體還無法徹底騰空,但是她心中有種預感,再多這么練習幾次,恐怕學會輕功自由飛翔,指日可待。

                    “爸爸這種感覺太爽了,我感覺自己現在就像是一只小鳥。”

                    秦天目光寵溺的看著秦星兒,如同山野間的小鹿,在森林當中蹦蹦跳跳,一時間就連他都有些跟不上速度。

                    “星兒你小心一點,慢點跑。”

                    等到秦星兒體力漸漸耗盡,速度這才慢了下來,回過頭一看,秦天還在老后面,過了片刻才追上來。

                    她有些奇怪道“爸爸你的速度怎么這么慢啊。”

                    秦天有些無奈道“不是我速度太慢,而是你速度太快了。”請牢記收藏,網址最新最快無防盜免費閱讀</p>

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