不過就是這么個中學體測也會測的項目可難住了不少大塊頭，布魯斯走過去的時候都愣了，這幫人的背像是灌了水泥，不論怎么彎也彎不下去。
這就更能看出這些人根本不太適應突然出現的肌肉，坐位體前屈不是硬往下壓就行的，肌肉發力的方式同樣很重要。
而且在健身房也不光是練肌肉，拉伸是健身不可或缺的一環，常年健身的人不可能比完全不運動的人柔韌性差。
布魯斯上去之后，雖然成績不算是特別好，但已經是矮子里拔高個了，有幾個人往下壓的時候都摸不到自己的小腿，還偏偏爭強好勝，壓的哭爹喊娘。
最后一輪是身體機能及耐力測試，就是在跑步機上進行約20分鐘的慢跑之后測心率、血壓等基礎數值，這差不多可以推算出人的耐力水平。
布魯斯不知道具體數據，他只感覺這次跑完步他是臉不紅心不跳，好像速度放慢的一瞬間就已經恢復過來了。
去測數據的時候，那個醫生有些驚訝的看了他一眼，布魯斯只好解釋道“我是個競走愛好者，之前參加過一些比賽。”
醫生點了點頭，算是相信了他的說法，這一天的測試就到此結束了。
但是對于布魯斯而言，這還遠遠沒有結束，白天的異狀讓他發現，自己的力量增長的有些恐怖，那么到底極限在哪兒呢
吃完了午餐，絕大多數人都因為上午的力量測試耗盡了體力，回去休息了，布魯斯就又來到了力量測試的場地，他打算看看自己的極限在哪里。
布魯斯沒有太過冒險，但是又來了一次400公斤，拉起來毫無壓力，緊接著上到500公斤，這已經是世界紀錄的硬拉極限了。
結果布魯斯剛一發力，就這世界紀錄就這
擔心是杠鈴片不對，布魯斯還特意拿了一片杠鈴片去體重秤上稱了一下，重量非常準確，他不信邪，把所有杠鈴片都撐稱一下，結果加起來就是500公斤。
而且他這來來回回搬了好幾趟的杠鈴片，他竟然一點都不覺得累，要知道他上午拉完300公斤拉400公斤，下午拉完400公斤拉500公斤，哪怕是世界紀錄保持者也經不住這么折騰，布魯斯還是一點都不覺得累。
布魯斯不信邪，加到600公斤，一拉也就那樣，加了700公斤，稍微有了點感覺，加到800公斤，勉強算是熱身完畢，最后所有的杠鈴片用完了，也就900公斤，拉起來還是毫不費力。
硬拉測不出力量極限，那就挺舉，這可屬于專業范疇了，幾乎沒人會在健身房練這個，不過布魯斯出于興趣還是練過，所以知道基本的標準動作。
就他這個體重，挺舉能舉個一百五六十公斤都已經不錯了，畢竟世界紀錄也就200公斤出頭。
布魯斯先做了一個150公斤的杠，他剛伸出一只手去握，然后就發現這玩意他好像一只手也舉得起來。
布魯斯猶豫了一下，深吸了一口氣，一只手抓住杠鈴的中間，直接把杠鈴拉了起來，然后緩緩把杠鈴豎了過來，像拿啞鈴一樣，用一只手臂舉過了肩膀。
剛走到門口的工作人員驚呆了。
布魯斯也驚呆了。請牢記收藏,網址最新最快無防盜免費閱讀</p>