趙延笑著向侯七抱拳，然后看向個人屬性面板
你經歷了一場戰斗，等級經驗800
國術榮光加成，等級經驗800
你在戰斗中使用了上景八法，上景八法經驗400
國術榮光加成，上景八法經驗640
你對劈掛掌有所領悟
你對八極拳有所領悟，八極拳經驗100
國術榮光加成，八極拳經驗160
八極拳升級為v726530000，氣海1、天樞1、神行1
上景八法包含了多種拳術的特點和發勁技巧，每次趙延在比斗中使用上景八法，事后不僅能獲得這門高級國術的經驗值，還能對其他拳術有所領悟，從而獲得一定的經驗值。
所以經過這段日子和侯七的交流和切磋，他成功將三門拳術都升級了
劈掛掌升到v6，八極拳升到v7、上景八法升到了v3。
其中劈掛掌升到v6，依然沒有帶來任何屬性加成，只是解鎖了一式新的技能雙劈手。
和烏龍盤打一樣，既是招式也是重要的發勁技巧。
上景八法升為v3后，天樞1，等級經驗3000，也解鎖了一個新技能守金宮。
這也是一門超凡武技
武者在丹田處凝聚丹勁，被譽為結金丹，所以丹田其實也有另外一種說法叫做金宮。
守金宮這個技能可以讓趙延在平時自動將部分應該被新陳代謝掉的氣血蘊養在丹田里。
這樣做的好處是可以讓他在平日里慢慢積累一些多余的氣血，從而在戰斗時擁有更強的爆發
趙延大致估算了一下，以他當前的體質，差不多需要十天左右的時間才能將金宮填滿。
也就是說他利用守金宮這個技能爆發一次，需要間隔十天才能再次爆發。
剛才他和侯七只是切磋，他自然沒有動用留存在丹田中的氣血。
除此之外，因為領悟了星辰影動的真意，趙延還將烏龍盤打這個技能升到了v3。
如此一來，震腳，擤氣和烏龍盤打都是v3，趙延成功將殺招龍咬也升到了v3
升到v3后，龍咬在使用時，神行20
而以上這些其實還不是趙延這段時間最大的收獲。
他這段時間最大的收獲是和侯七交流武學，雙方互換拳術。
侯七對趙延沒有絲毫藏私，能教的都教，趙延自然也不會吝嗇，將虎神七煞，無漏金身還有上景八法傾囊相授
如此一來，反而弄得侯七有些不好意思了，覺得自己占了一個晚輩的便宜，便將自己總結出的刀道心得編寫成秘籍交給了趙延。
這本秘籍里記載了侯七從三訣突破到丹勁全過程，既是一門高級國術，也是一位宗師的破境心得，可謂價值連城
趙延雖然剛剛才突破到三訣境界，但他的身體素質甚至比三訣巔峰還要強，根本不需要花費時間和精力去用氣血之力慢慢溫養身體，增強體質，可以直接考慮如何突破到丹勁。
如今有了侯七的秘籍，他自然要嘗試著繼續破境
結束了和侯七的切磋后，趙延走進屋子里，盤膝坐在床上，開始運轉氣血。
從三訣突破到丹勁，最關鍵的一點是將全身氣血都凝聚到丹田一點，這其中的難度極大，而且十分危險，稍不注意就可能導致氣血逆流，或是暴走，從而給自己造成內傷
侯七當初在這一步上卡了足足五年，每天都小心翼翼地做著嘗試，即便如此，也數次險死還生，差點變成廢人
而在這個任務世界里，古往今來，不知多少達到三訣境界的頂尖拳師死在了這一步上。
整個神州大地，幾十萬練拳的拳師，不知多少人杰，如今卻只出了三位宗師，不是沒有原因的。
趙延得到侯七的提醒和指點，自然小心到了極點，十分謹慎。
不過他對比其余人，有一個巨大的優勢就是守金宮。
這個技能讓他體內有一部分氣血自動凝聚在了丹田內，根本不需要他耗費精力去控制，這就給了他很大的操控余地。
屋內，趙延坐在床上小心翼翼地調動氣血朝丹田處匯聚，而侯七不知何時已經悄無聲息地進屋，守在他身旁。
侯七知道這一步有多么兇險，既然恰好他在趙延身邊，自然要護道一番。
片刻后，趙延的臉色突然變得紅潤無比，好似充血一般。