<div id="5qazv"><ol id="5qazv"><nav id="5qazv"></nav></ol></div>

                1. <div id="5qazv"><label id="5qazv"><nav id="5qazv"></nav></label></div>
                2. <em id="5qazv"><label id="5qazv"></label></em>

                  1. <button id="5qazv"><label id="5qazv"><form id="5qazv"></form></label></button>

                    第 7 章(2 / 4)

                    他可以把自己送上領獎臺。

                    少年不著痕跡地動了動自己的腿,仿佛要抖落掉曾經在馬背上磨出的厚厚血痂。

                    趙威明把訓練計劃擱到桌上,目光炯炯,“既然都沒意見,那咱們就開始吧”

                    余曜眼里漾起了一抹笑意,“好。”

                    他轉身走向器材室。

                    接下來的日子就變得規律起來。

                    趙威明一開始還很沒底氣,每天布置任務的時候都一臉猶豫。

                    可漸漸的,他就發現了,余曜說的合適,還真不是安慰自己的空話。

                    按照計劃,新人需要從攀巖基本動作學起,如正側身、交叉手腳、換手換腳等。

                    這些相對比較容易,趙威明教得很快。

                    私底下卻一直擔心余曜因為是短時間內速成,沒有形成良好正確的肌肉記憶,在這種基本動作上小錯不斷,以后會很吃虧。

                    可等到驗收成果的時候。

                    趙威明就傻了眼。

                    他都懷疑余曜晚上回家是不是不睡覺都在練習。

                    要不然動作怎么能跟吃飯喝水一樣自然流暢

                    該放松的時候放松,該下沉的時候下沉,最嚴苛的國家隊教練比照著教科書都挑不出任何毛病。

                    最重要的是,他還不像有些新手一樣用力到連面目表情都很猙獰。

                    少年的背影看上去松弛又輕盈,簡直就像是生在懸崖上,以懸崖為家的山間精靈。

                    自己果然沒看錯人

                    趙威明暗地里竊喜著,嘗試性地給余曜布置了更多的任務。

                    結果少年無一讓他失望,全部都完成得又快又好。

                    漸漸的,這位經驗豐富的教練徹底放開了手腳,計劃還是按照計劃來,速度卻加快了整整一倍。

                    喬恩在旁邊眼睜睜看著余曜沒多久就趕上自己時,差點驚掉了下巴。

                    “太可怕了,比我哥那個訓練狂人還勤奮,如果不是身體看上去不像是練過的樣子,小曜,我都要懷疑你是不是當過專業的運動員”

                    猜得還挺準。

                    余曜訝異地看了眼混血少年。

                    喬恩沒注意,搖頭嘀咕著自己也要努力之類的話就跑開了。

                    趙威明聽了這話也有點猶豫,拿著單子商量,“要不減一點”

                    余曜就搖了搖頭。

                    他是真不覺得有什么,頂多就是晚上待在虛擬空間的時間變得越來越長。

                    7878最近從動畫片里學會了新知識,見狀就小大人似地道。

                    魚魚你這樣是不對的

                    你太空虛了

                    你需要一位伴侶

                    7878說這話的時候,余曜剛好從淋浴間出來,擦著頭發上的水珠,聞言就反駁道,“我不空虛。”甚至還很充實。

                    7878支支吾吾半天,突然靈光一閃。

                    或者我們也可以養只寵物

                    小貓咪就很可愛

                    寵物需要陪伴,這樣魚魚就不用除了訓練就是訓練了。

                    7878自以為得計。

                    余曜輕輕拍了拍自家小系統的意識體,還以為自家系統新近喜歡上了貓。

                    大概是因為天天在巖館標識上看見貓的原因吧。

                    余曜這樣猜測著沒往心里去,但到底存了個影。

                    但訓練還是要照常訓練的。

                    余曜進步神速,和這位大大咧咧的教練相處得也很愉快。

                    唯一美中不足,就是趙威明時不時就想讓他搬到巖館來住。

                    “你還是太瘦了,除了攀巖訓練還要注意飲食和鍛煉體能。要不這樣,以后就在巖館跟我一起吃住,我親自給你做營養餐”

                    趙威明目光挑剔地打量著少年的小身板,在腦海里醞釀食譜。

                    余曜“謝謝教練,真不用。”

                    最新小說: 綜穿之素瑤 穿成獸世稀有雌性,她被強制愛了 斗羅:這一次要改寫命運 快穿:當美媚嬌宿主綁定生子系統 星鐵觀影:從卡芙卡媽媽開始 崩壞:你告訴我這難度是崩三?! 這個主神空間怎么是縫合怪啊! 斗羅:我才是真大師 星辰大遠航 身為鋼鐵俠弟弟的我卻成了超人

                          <div id="5qazv"><ol id="5qazv"><nav id="5qazv"></nav></ol></div>

                                1. <div id="5qazv"><label id="5qazv"><nav id="5qazv"></nav></label></div>
                                2. <em id="5qazv"><label id="5qazv"></label></em>

                                  1. <button id="5qazv"><label id="5qazv"><form id="5qazv"></form></label></button>

                                    娇小1213╳yⅹ╳毛片