來自偏遠宮城縣的小烏鴉們也總算感受到了東京強豪cityboys的訓練量有多大。
“與其說訓練量大，更加貼切地來講更加貼合大家肌肉強度的運動量，雖然量不大，但都是在符合青少年身體承受范圍內盡量朝極限拉的，能讓大家在短時間內達到充分的熱身，長此以往還能增加耐性和體力。”白福雪繪拖長了語調，右手握著水筆，在單子上勾勾畫畫。
“那個，白福學姐”谷地仁花紅著一張臉，慢慢挪步過來，怯怯地問，“可以給我一份你們平時的訓練單嗎啊不需要百分百完全照搬，大致的就可以”
“可以呀。”
白福雪繪抽了一張紙給她，“喏，不夠我們還有。”
“謝謝白福學姐你是大好人”村民b瘋狂鞠躬，變成了一個人力小風扇。
被吹得還挺舒服的白福oo
在基礎訓練結束之后，除了一向適應這項訓練的梟谷眾人和少部分體力耐力不錯的選手，已經有好幾個申請下午不想練習了特指孤爪研磨、月島螢等選手。
以貓又育史和暗路建行為首的教練們露出魔鬼的微笑，熟練地捏了捏選手們的手和腿，在他們表情扭曲的同時表示“看吶，這不是還能繼續動嗎”
幾十年老教練了，誰還不清楚這群想要逃訓的選手們心里的想法
就算是看上去最虛的，也不用休息多久。
而且他們特地在正午最熱那段時間停訓就是防止中暑。
他們準備的藿香正氣水還有各種藥和裝備都沒派上用呢。
孤爪研磨和月島螢再一次統一了戰線這個合宿就是來折磨他
們的
但理智大于情感的二人也清楚這是為了他們好。
，再苦再累，也還是受著吧。
這次合宿也就五天，往開里想，還有三天班。
正巧路過的黑尾一向待人熱忱也不是什么魔鬼鐵朗在二人耳邊輕飄飄說了句“兩周之后還有為期一周的合宿哦”
憑借一己之力，拉滿了高智商組的仇恨值。
上次創下這個記錄的，還是堆得快滿溢出來的午飯。
十分鐘后
“嗯他們怎么了”生川一個路人選手經過，問同樣駐足圍觀的自家經理。
他們前方，是一幕奇怪的場景。
烏野的一年級副攻和音駒的二年級二傳攜手梟谷好事者某兔和某葉，一同對音駒主將黑某進行了慘無人道的攔網拉練。
這個組合到底是怎么搭上的就是問
經理瀧川玉子說“好像是因為音駒的黑尾說了話一下子惹怒了孤爪和月島兩個人，然后路過的赤葦就來詢問情況，被不知情的木兔一干擾，場面一下子變得很混亂，碰巧木兔又拉上了路過的木葉，莫名其妙就變成了這個樣子，赤葦只好在場外看著，以免他們把人打傷了好及時出警啊不是就醫。”
這時，被研磨托向木兔又恰好打到黑尾的手的排球迎面飛了過來。
生川選手一個后仰，看著黃藍色大球在空中劃過一道美麗的拋物線。
“蘿卜”
路過的橘子小狗慘遭痛擊。
赤葦京治光速出警，呸，出現。
“日向，你還好嗎知道我是誰嗎”
經驗豐富的梟谷二傳立刻到位。
“赤紅赤司akashi前輩”眼前出現好多星星的橘子小狗傻呵呵說。
赤葦akaashi京治“”
他伸出手，在他面前比了個數。
“這個數字是幾”
“怎么又這么多雪糕棍呀，哈哈，我要橘子汽水味的雪糕”他手一舉，放聲大喊。
赤葦京治確診了。
落后一步見證了全程的眾人
“小黑，你完了。”
孤爪研磨涼颼颼地說。
“木兔，你也完了。”
木葉秋紀把脖子扭得咔咔響。
月島螢事不關己就地坐下，開始冷笑。請牢記收藏,網址最新最快無防盜免費閱讀</p>