“叫我林哥吧，”林安然爽朗道，“我現在有點相信你說的還不到頂尖水平的大話是認真的了。”
林安然不過隨口一說，不曾想紀和玉卻是在這樣的問題上較了真“不是大話，不是。”
林安然一愣，無奈地搖了搖頭。
紀和玉抿了抿唇，意識到自己有點失態了，不太好意思地低下頭去，不敢與他對視，轉而解開了冰刀的系帶，檢查自己的腳腕。
方才連跳落冰失敗時摔了一跤，雖然沒有多痛，但腳踝和膝蓋乃是花滑運動員最“珍貴”的東西，還是不得不仔細著。
幸而他的腳踝只是微微有些紅腫，倒沒到扭傷得厲害的程度。
“我不打擾你了，”林安然見他局促，笑道，“不過你一個人訓練，可千萬不要再超負荷了。”
紀和玉疑惑地抬起頭來，不知道他這話又是從何而來。
林安然搖了搖頭，道“某人走的時候，可是叮囑我千萬看好你，不要又走路的時候撞了人，訓練的時候不自量力了。”
此話一出，紀和玉原本因為脫力而發白的面色都可疑地紅了三分。
林安然那個朋友怎么連這些都跟林安然說呀
不過幸好那人走了，這樣他總不會再跑步的時候撞人家身上了吧
好不容易捱到林安然離開，紀和玉回到器械房做力量訓練。
雖然剛才的連跳摔了，但紀和玉并沒有多么沮喪，這具身體接觸花滑滿打滿算也就一個月，能練到這種程度已經不錯了，他之所以摔那么一下，并不是平衡或是用刃等等出了問題，歸根到底還是體能不夠，剩下的半個月，他堅持鍛煉，未必不能再有提升。
紀和玉捏了捏自己有些酸脹的小腿肌肉，難得地有些走神。
肌肉的觸感已不再是他剛剛穿進這個世界時的柔軟，但也遠遠不足以支撐長時間高強度的爆發。
都說對花滑運動員而言，柔韌性和爆發力是很難兼顧的。
紀和玉其實也清楚這一點。
畢竟對上輩子的自己來說，爆發力就是他始終不能做到極致的東西。
這具身體尚未迎來發育關，但又隨時都可能迎來發育關。
花滑運動員最怕的就是過不了發育關。
十五歲實在是個不尷不尬的年紀，很快就要升組，但一旦熬不過發育關
十五歲這個年齡對紀和玉而言已經是十年前的事情了，他只依稀記得自己上輩子運氣還算不錯，沒有因為身量的拔高而找不到合適的平衡。
但那是建立在自己十年的基本功上的。
而現在這具身體，他又能成功地熬過來嗎
紀和玉閉了閉眼，將這些念頭暫時打消。
既然還沒到那個時候，倒也不必杞人憂天。
所謂新芽，不就是有毅力熬過一整個隆冬，不計一切代價，也要看一看春日的陽光嗎
作者有話要說排練就簡單地這么寫一下吧，自由滑的排練就不寫啦，等到比賽了會給大家詳細描述的，啵啵
紀寶貝訓練
某人盯
紀寶貝訓練
某人盯
紀寶貝訓練
某人忍無可忍說了不要挑戰身體極限了，，