真田已經盤腿坐下。
“悠斗、赤也。”
悠斗學著真田的樣子，盤腿坐下。
“打坐是與自己面對面交流的過程。”真田閉著眼睛對他們說，“悠斗、赤也，你們也來試試看。”
悠斗閉上眼睛。
夏日清晨的山風透過窗戶吹了進來，悠斗腦海中浮現出剛剛看到的花蕾。
回去后要問柳前輩和幸村部長那是什么花、不知道民宿今天的早餐會什么、上午和下午的訓練要認真完成、盡快掌握“鵺”、在接下來的全國大賽中贏下比賽
悠斗睜開眼睛。
好險，差點就要睡著了。
他看向真田和切原。
真田副部長和切原前輩都還在打坐。
悠斗剛要再次閉上眼睛，真田緩緩呼出一口氣，結束了今日坐禪。
他看向悠斗“感覺怎么樣”
放松下來后，困意襲來，差一點睡著，感覺很危險。
悠斗想了想認真回答“不可以放松警惕。”
是在坐禪時領悟到了這一點嗎
真田滿意點頭，果然一天要從坐禪開始，審視自己，磨練心性。
不知道赤也會有什么的感悟。
真田看向切原，發現切原還在打坐。
“沒想到赤也的注意力這么集中。”
悠斗點點腦袋。
就算他和真田副部長說話，切原前輩也沒有睜開眼睛，仿佛像睡著了一樣。
然而下一秒，切原一頭朝前栽去，悠斗下意識拉住他。
真田攥緊拳頭，他的怒吼和切原驚醒的“嗚哇”同時在小屋內響起。
“居然在坐禪時睡著太松懈了”
離開茶屋時，雖然沒有看到太陽，但遠處天空和山頂的交界處已經被橙黃色點亮。
“我們快點回民宿吧。”
四點起來已經很累了，剛剛又挨了一頓訓，切原現在很想回民宿的床鋪上休息。
“現在回去還太早”真田大聲道，“先做熱身運動，然后跑步”
為什么打坐完還要跑步早上不是還要訓練嗎
切原剛想問，卻看到悠斗已經聽真田的話在熱身了。
“好我奉陪到底”
他可是悠斗最尊敬的前輩
比起坐禪，悠斗更喜歡晨跑。
晨跑時可以發現很多有趣的事物，換一個地方晨跑，就像開啟一場新的旅行。他們所在的位置是山梨縣北杜市的郊外。
和藤澤市不同，這里的院子里常見的不是紫藤，而是向日葵。
他們甚至遇見了一小片向日葵花海。
“北杜市的市花是向日葵嗎”悠斗問。
“呼”切原擦了擦汗，“雖然不知道是不是向日葵，不過這里有一大片向日葵田，柳前輩說每年夏天會有60萬朵向日葵在這里盛開。”
去年他們來合宿時，去了那片向日葵田。
每個人還領到了一小包種子，學校天臺上的向日葵就是用那些種子種的。
“休息時間結束悠斗、赤也，鼓起干勁，再繼續跑”真田。
穿著土黃色運動服的少年在田邊小路上晨跑，這在北杜市郊外是難得一見的光景。
雜貨店外，一位老婆婆朝他們招手。
悠斗跑近，聞到了黃豆粉的香甜味道。
切原看到了雜貨店外的長椅“哈啊真田副部長，是時候再休息一會兒了吧”
他沒帶手機，不知道他們跑了多久，但總覺得距離上次休息已經過去很久了。
真田同意了。
他朝老婆婆走去“請問有什么事嗎”
“你們是剛搬來的嗎”老婆婆拄著拐杖慈愛道，“帶著兩個孩子晨跑，你是個很稱職的父親呢。”