午餐清炒時蔬、鯽魚湯、糙米飯。
晚餐蒸排骨、清炒豆芽、八寶飯。
加餐水果、奶昔、果汁。
早豆沙吐司、蒸玉米、煎蛋
午蒸鱸魚，蒜蓉空心菜，小米粥。
晚糯米排骨飯、涼拌西紅柿、木耳肉絲。
加餐餅干、水果、果汁。
一周一個餐譜，阮念往后翻翻，梁西聞做了目前一個月的餐譜。
梁西聞正站在廚房里清洗小米，阮念穿著睡衣走過去，伸手抱住他的腰。
好像是有很久沒有抱他了
從懷孕六個月開始，她那會進廚房就惡心反胃，到后面八個月恢復正常，但隆起的肚子也有點不方便，所以那會梁西聞專門給她搬了張椅子讓她坐在這兒。
都好久了。
阮念走過去緊緊地抱著他的腰，臉頰在他后背上蹭了蹭。
梁西聞輕笑，“你都四個月沒在做飯的時候黏著我了。”
“我現在又能了，”阮念聲音有點兒放松，“真好。”
梁西聞開著水龍頭清洗材料，由著她抱著。
他將粥煲上，然后將雞肉處理好，放在蒸鍋上，清炒時蔬很快最后才做。
梁西聞這才擦了擦手，然后回身，后腰抵在臺邊，伸手攬住了阮念的腰。
阮念愜意地抱著他，梁西聞的手摸了摸她的腰和肚子，“還疼嗎”
“都五天了，沒什么感覺，”阮念說，“就是懷孕這期間我胖了快十多斤等之后我得運動運動了。”
“你先養好身子吧，健健康康的，”梁西聞說，“其他的一個月后再說。”
阮念答應了一聲，這會也不知道是不是梁清黎餓了，突然在外面哼哼唧唧哭出來，十一小跑著進來找他們。
阮念和梁西聞出去，小家伙已經醒了，伸著小手哭個不停。
梁西聞一看時間，小家伙也是少食多餐，當時月子中心都給了他詳細的喂養手冊，小家伙這會得一天喂七八次。
梁西聞給她溫上奶瓶，就著刻度泡上奶粉，然后抱著小家伙慢慢喂，怕她嗆咳，梁西聞小心地扶著奶瓶。
阮念那會都覺得對小家伙有點歉疚她母乳并不多，梁西聞也不太想讓她遭這個喂奶的罪，所以專程也詢問了醫生，決定給小家伙以奶粉和配方奶喂養為主。
阮念對這個也沒經驗，聽醫生說沒問題才放心下來。
梁西聞更是看得很開，他怕阮念心里郁結，專程跟她說過這個問題，“孩子的一生還有很多路要走，這嬰兒時期吃母乳還是配方奶還是奶粉，實在也不是什么太大的問題，畢竟孩子一歲也差不多斷奶了，我們都可以給她最好的喂養，清黎能有健康的身體，還有后期的家庭教育、成長氛圍和教育資源才更重要，你能懷胎十月把她生下來已經很不容易了，所以這會我希望還是以你為主，沒有母乳我們就奶粉或者配方奶喂她就好，我也不想你為了喂奶再遭什么罪了。”
梁西聞是格外的重視她，也重視她的情緒變化，好像生怕她在這會不開心或者難過。
阮念心大，每天都挺開心。
梁西聞每天給小家伙泡奶粉，梁清黎也格外乖巧，回去體檢的時候也一切正常。
阮念對教育孩子也沒過多的要求，只希望她能平安健康快樂的長大。
其他么，都隨緣了。,請牢記:,免費最快更新無防盜無防盜</p>