大約跑了2公里后，雷大海就覺得胸腔里仿佛是被火燒過一樣，每一次呼吸都是極其困難，背上的負重也越來越沉，就像是座山一樣壓著他喘不過氣來，這種感覺比上次被小鬼子在后面追著還要難受。
他看著前面那個年輕后生不疾不徐小步快跑的身影，心里有些懷疑他背包里怕是沒有自己的這么重吧，怎么就顯得那么輕松呢
很快，就有人開始不行了，隊伍中間的一個小個子跑著跑著腳步就開始搖搖晃晃踉蹌起來，旁邊的隊員眼看他要跌倒，趕緊伸手去拽他，豈不知自己也是體虛乏力，兩個人都哎呦一聲，齊齊摔倒在地。
隊伍的后端就不由停了下來，前面的小水也趕緊跑回來，看到這些大哥人人都是大口喘息著，合幾人之力才將倒地的兩人拉了起來。
就對著雷大海說道“大伙兒就休息一下吧，一會兒再接著走。”
這時黃大有從后面走了過來，將那個小個子背包里的鐵塊拿了兩塊出來，然后放到自己的背包里，悶聲說道“俺幫你背幾塊。”
“不用，大兄弟，俺還能行，那就謝謝兄弟了哈。”
此時的雷大海瞅了一眼黃大有打開的背包，發現里面黑黝黝的堆著好幾塊鐵塊，這才心里咂舌道“我的乖乖，你背包里的鐵塊居然比俺們的還多，現在還要再放兩塊進去，怕不有小100斤的重量，還背著一桿一看就不輕的長家伙，你這大個子是騾子嗎”
這下他可不敢懷疑小水的背包了，肯定負重不比自己的輕，何況人家還背著槍和子彈盒。
等雷大海他們喘勻了氣，小水又帶頭往前走去，這下他可不敢加快速度了。
其實這也是小水被周文對他和黃大有的訓練方式給誤導了。
要知道周文對人都是一來就上量，當時小水和黃大有兩人的第一次適應性訓練就被他練得死去活來，然后晚上來個全套按摩就基本恢復了，第二天又將他們練得口吐白沫。
如是幾次之后，基本就可以再加量了。
但是這次周文可不在，小水如果將雷大海他們練得腳手抽筋，第二天可就要全趴下了。
晨練結束后，吃過早餐，雷大海他們身體各種發酸疲軟的感覺還沒消失，就開始了新兵的隊列訓練。
作為后世穿越而來的周文，他制定的新兵訓練的第一個項目當然就是共和國每一個軍人耳熟能詳的站軍姿了。
一個軍人如果自己的軍姿站好了，自己的軍姿的動作要領掌握了，那么他就為其他隊列訓練打下了一個比較好的基礎。
如果一個軍人自己的軍姿站的不好，自己的軍姿站的不標準，那么他其他的隊列動作訓練的水平肯定也是很一般的，甚至可以說是訓不好的。
軍姿也是軍人隊列動作的基礎，同時更是訓練軍人服從命令意識，訓練軍人形象細致的一個最重要的動作。
通過軍姿訓練，可以讓一個軍人他的身材更加挺拔，他給人的印象會更加陽光，同時能夠訓練他的精神面貌更加昂揚向上。
東北的抗日義勇軍戰士，都是來自東北的各行各業，他們有軍人、也有的是地道的農民。但是經過幾年來殘酷的戰斗考驗后，能夠存活下來的大多都是以前東北軍或是警察出身，都是有一定軍事素質的人員。
所以，隊列訓練在雷大海他們這些老軍伍看來就是小兒科的把戲，想必自己就會很快通過。