她的動作在眾人看來稍顯怪異，沒有女陰人打架時的那種直來直往，也沒有凌冽的拳風，反而慢得讓人覺得十分不適應，可有時卻又快得能帶起勁風，既柔和、緩慢、輕靈，同時卻又剛猛、迅疾、大開大合。
這種截然相反的狀況，竟出現在同一套招式中，著實讓人有些驚詫，不過以眾人的眼力，還是能看出這一套技法總體是突出了圓形運動的特點，其中還夾雜著一些騰空一字腿落地、雙腿落地、雙足先后向上踢腿等一些稍微有些難度的姿勢。
這時候，眾人才體會到不系腰帶的好，因為騰空時下擺會被掀起，隱約露出腰腹肌肉，但卻眨眼間就重新被衣服給遮擋住了，讓人反而更加關注起來，看得人心情十分激動。
有圖騰戰士注意到，自己愛慕的女人，這時目光突然就變得炯炯有神起來，心里頓時大怒起來，好你個女錘，竟然使出這種奸計，我真是看錯你了
女錘確實是抱著某種不可言說的目的這樣干的，不過在她開始打拳時，就全身心的沉入了進去，完全忘了一開始的目的。
女錘打的是太極拳，乃至風漪所傳，這并不是大眾印象中的那種沒有心法口訣的太極拳，而是傳統的、被各派壓箱底打基礎的太極拳，以太極、陰陽為核心，結合五行變化、經絡與古代流傳至今的吐納術、導引術為變種形成的內外兼修的拳法。
前世的武功并不一定就適合如今的環境，所以女錘修煉的也是風漪改良后的版本，不太注重外，主要是平衡五臟六腑之氣，適普性也比較強，從老到幼都能練，最關鍵的是，與圖騰之間的排斥性并不強。
巫與圖騰戰士是很難共存的，圖騰與武功也是完全兩個不相干的體系，自然也不能輕易相容，風漪本來改良的進展是偏慢的，不過在自己也成為圖騰戰士之后，進度就很快了。
民間的孩子很多因為小時候不注意也不懂養生之類的，身上會留下很多暗傷，且她們的體質也受限于環境的扼制，遠比不上富貴人家，所以需要打基礎；而高層中內里有問題的也不少，畢竟以她們的行動方式，身體很難不出問題的，尤其是圖騰戰士，經常在外廝殺，不嚴重的傷通常都是自愈，連巫醫都不去找。
這樣雖然表面看上去無事，但其實是透支了自己的潛力的，不僅老了一身病，活得還未必能長久。
或者說，她們其實是知道這些損傷會造成自己早亡，但卻并不在意，畢竟又不是只有自己一個人這樣，可如果她們不這樣拼死拼活的話，那死的就不僅僅只是她們了。
所以她們也需要這種拳法來調和內氣，靠拳法帶動體內的小天地，讓它們下意識的以更科學的方式運行，調理身體，藥到病除自然是不可能的，但卻肯定能保證她們能多活上一些時間，且不至于一旦生病，便是大病，救都沒辦法救。
女錘原本是不在意這套拳法的，因為她知道這是風漪為普通人準備的，但普通人跟圖騰戰士完全是兩個世界的人，在普通人眼里特別厲害的東西，在圖騰戰士眼里卻有可能不值一提，但直到親身體驗之后，女錘才意識到，這絕非只是針對普通人的東西。
雖然從旁觀者的角度來看，這一切都只是花架子，可只有親身體驗過之后才會發現，明明太極拳所有招式都是她們看上一眼就能輕易做到的，但只幾個動作下去，便能感覺到身體在發熱。
要知道，這點運動量對她們來說，連熱身都算不上。
不僅如此，一整套打完，更是有種說不出的舒暢感。
女錘不懂什么陰陽五行，但她能很明顯的感覺到太極拳帶給自己的好處，所以在風漪教給她之后，就沒有一天是落下過的。
一套打完，女錘緩緩吐出一口濁氣“都看明白了吧現在你們開始做，記住要訣活潑于腰，靈機于頂，神通于背，流行于氣，行之于腿，蹬之于足，運之于掌，通之于指，斂之于髓，達之于神，凝之于耳，息之于鼻，呼吸往來于口，縱之于膝，渾暖于身，全身發之于毛注1。”
“是不是聽不懂沒關系，等下午體育課我再告訴你們是什么意思，現在都先把架子練出來。”
眾人“”這女錘什么時候變得這么欠揍了