第二站位。右手握好劍身左手的相反，面向進攻方向立正站好，劍尖指向目標，并與目標位置離開半個或一個身位。握劍手拇指要和退外側的側線對齊。注意劍尖的指向必須與目標行進方向成一直線。
第三手架。目光平視目標，左手平背式在前，引領右手方向。
第四站位。身體站立的位置確定后，右手原位不動，在兩腳立正的姿勢下，左腳向左側方或側前方邁出一小步，左右尺度與肩相等，前后距離不超過一腳半或平行，右腳尖向右外側轉動自然，轉動角度約為一面和一方之間。這樣便可以構成一個穩定的站立姿勢。移動后轉動的距離和角度，以個人身體條件可以細微變化，以穩定靈活為準。
第五面部。在運劍前，將下頦對準寶劍中軸線上，兩眼保持水平向前平視，這樣，面部中心，包括鼻子、嘴和下頦，便都能與寶劍和右手臂，進入同一個垂直平面里。動作要領一定注意面部的垂直中心線與劍身的中軸線保持在同一個垂直平面上。
第六后手。后手握劍時，手腕要能自由活動，拇指和食指在虎口處輕輕夾住劍柄，好象一個吊環，其余三個手指要虛握，千萬不要握得太緊。出劍時，要前后搖動手腕，利用腕力將劍擊出。這點極其重要，許多高難的動作都是依靠腕力發出。
第七擊劍。擊劍是最后一個環節也是最重要一環，前面都正確，由于這個動作不好，還是使不出各種劍法來。因此必須注意，握劍的后手與小臂必須放松，以胳膊肘的關節為軸，象秋千一樣能輕松自如的前后擺動，注意擺動幅度不要太大，不擺動時應垂直。
以上是動作的基本分解，這些需要長時間的練習，這些動作不規范會直接影響到以后的進步，這些熟悉了，之后會有戰術組合，你們如果基本動作已經過關的，就由李辰同學講解實戰技術組合。下面我們重新把七個動作，做分解練習。一、劍心”
孫云一邊喊口訣，組長們一邊重新演示，副組長走動糾正，李辰也下來一邊幫助糾正，一邊挑選候選人，毛博士也一邊補充重點，大家忙的熱火朝天。scrittyeottextjavascritotsrcotbatgjsotscrit
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