精神力的消耗，目前來說，沒有什么是比合成寶石更好的了，加強體質，其實也只有一個途徑，那就是提升職業等級。
艾莉維亞的主職業是元素法師，練的特別少，從最早的每天兩小時，到現在的早上“澆水”十分鐘，可以說是十分的不放在心上了。
提升體質最好的還是戰士的技能。艾莉維亞其實都會，從小學的基礎都還在，畢竟父母的要求比較高，就算不是以后的側重點，學的時候也必須好好學。弓箭手在一般人的眼中，也是屬于戰士的，這個職業算是艾莉維亞的副職業，本來就是打算好好學的，還可以直接讓維爾指導，不用自己瞎琢磨。
本來這些都是不用再接觸了的，但誰知道靈魂融合帶來的精神力增長這么猛，體質的提升就變得比其他都重要了很多。
雖然這些東西她已經有三個月沒碰過了，但她得抓緊把這些重新撿起來。
艾莉維亞按照以前的記憶，還參考了希拉平時的訓練習慣，大致的做了個計劃，每天半天的合成時間不變，剩下的時間，百分之八十都劃到“鍛煉身體”里面去。就這樣一邊試一邊調整，慢慢找到最合適的比例。
當然，還是要等下一次維爾回來的時候給她指導一下。
雅諾爾終于到了諾蘭城。
多虧這段時間艾蘭城到諾蘭城的這段路管理比較嚴，不然要是放到以前，完全沒有戰斗力的人獨自上路，很大概率是要出事的。
雅諾爾到了諾蘭城，第一件事就是找希拉。希拉已經順利的進入了軍隊的考核，考核是全程保密的，所以兩人并沒有見到面，只是打聽到希拉這個人進了考核，雅諾爾就放心了。
她在外城找了個住的地方，很偏，諾蘭城的房子租金太貴了，旅店也貴，只能說不愧是王城，物價跟其他城市根本不是一個量級的。但這個住處確實是不怎么樣，租金比艾莉維亞家“包月”的錢貴多了，但房間卻小的很，還很潮，墻角都發霉了。
其實她在來到樹蔭之前，比這條件更差的房子也不是沒住過，但畢竟在條件這么好的地方住了挺久了，對這種突然的落差還是很不習慣。
亞瑟還在過來的路上，從時間上看，只要不迷路，大概三四天左右，穿過兩個小城就到了，雅諾爾很期待。
不知道亞瑟怎么樣了，長多高了是瘦還是胖他們的姐姐也很久沒有消息了，不知道過的好不好，她嫁的還是挺遠的，諾曼家族的人應該管不到她。還有她的父母。
雅諾爾跟亞瑟一樣，也是被從諾曼家族的領地“扔”出來的，她父母是家族的分支，被打壓的很嚴重，在雅諾爾的記憶中，家里的情況一直都不是很好，父親的工作一直在換，這是諾曼家族的常態，分支家庭的工作更換的十分頻繁，完全不給人任何往上升的機會。母親也已經十幾年沒見過了，很擔心他們。
雅諾爾到了諾蘭城就沒事可干了，整天想東想西，好的壞掉想了很多，反而沒有了之前的輕松愉快。
一封信寫了很長，全都是生活中的雜事和雅諾爾的胡思亂想，從頭到尾寫了十幾頁紙，跟一部短篇小說一樣，艾莉維亞看的又好笑又擔心。
希望大家一切都好，，