穿好上場，場上已經搭好一個綠色的坡，三米高，坡有一點點陡，綠色是為了日后做特效時給掉，這樣就像是男主角凌空飛下來，武藝超群。
陸北旌系上威嚴的鋼絲繩，從后面上去，前方大電扇吹風。
梁平在場邊等著，還有兩個穿白大褂的醫生角色帶著氧氣瓶起博器止血帶等一系列急救在場邊等著。
場面十分的緊張。
工作人員清場。
梁平喊開拍。
陸北旌就舉著巨劍，啊啊叫著從那個綠色的坡上跑下來，身后吊著威亞，半跑半飛，迎風露臉。
一趟跑完，梁平看監視器回放，出來說“再來一次。”
陸北旌就再爬上去，等開拍再跑一趟。
前后跑了六趟，梁平才點頭說這一鏡拍完。
陸北旌等他說完就坐地上不起來了，呼哧呼哧喘粗氣，鎧甲里全是汗，水淋淋的難受，幸好涂了油，這么活動鎧甲也沒磨傷哪里，助理和梁天南把陸北旌架回休息室，脫了鎧甲和衣服，里面全是大片大片磨紅的地方。
助理拿濕巾給他擦汗，冰涼涼的濕巾挨在身上特別爽快，瞬間就冒起一片雞皮疙瘩。
梁天南以前也是跟陸北旌的助理，開了一瓶運動飲料喂給陸北旌。
陸北旌就張著嘴仰頭讓他往嘴里倒，喝完一瓶不夠，梁天南又開了一瓶礦泉水，運動飲料雖然可以補充電解質，但里面也含咖啡因。
梁平又敲門進來“休息半小時行嗎”
陸北旌坐在椅子上吹電扇，仰頭露胸，助理和梁天南圍著他轉。
陸北旌“一會兒還要吊”
梁平“還有四個鏡，今天不能都拍完，這樣，今天拍三個好不好。一會兒你再拍一個往下蹦的，下午再拍一鏡，我就放過你。”
陸北旌豎中指“我謝謝你。”
休息半小時，陸北旌再次涂油，穿上鎧甲，吊上安全繩，出去爬上綠色高臺。
這回前面沒斜坡了。
視覺效果上三米其實不算高，但只要角度對，摔個高位截癱沒一點問題。
工作人員仔細檢查了威亞才下去。
梁平仍是在場上盯著，確定陸北旌準備好了才喊開拍。
陸北旌舉劍，再次大叫著往下蹦，身后有威亞提著他，速度慢，讓他可以放心耍帥。
前方仍然有大電扇吹著風。
陸北旌用各種姿勢帥氣的往下蹦了五回，梁導才滿意。
陸北旌再次被助理和梁天南架回休息室。
這回陸北旌是徹底動不了了，梁天南和助理先把他腿上和腰上的鎧甲解了讓他坐下，再解胳膊和胸甲背甲。
兩人比一個人快。助理就很開心有梁天南來幫忙，問他“你過來這么久行嗎柳老師不找你嗎”
梁天南“就是思思姐讓我來的。思思姐說陸哥才回來，肯定累，身邊就一個人忙不過來，讓我過來幫幫忙。”
助理都感動了“柳老師真好。陸哥你回頭要謝謝人家。”
陸北旌躺在沙發上伸直腿，自己給自己灌水，放下礦泉水瓶子點點頭。
這孩子真好，是個好孩子。