內外兼修，強悍的體魄御外，內氣的滋養養內，只要不是傷及到五臟六腑，傷勢的恢復速度比單修一門要快得多。
每一次重傷，陸山民都是以超乎預期的速度恢復。
但是這一次，包括上一次與呂不歸對戰，他發現傷勢的恢復速度遠沒有預想中的那么快。
本以為經過一天的調息修養，至少能夠勉強下地走動。
但是到了第二天天亮，陸山民才發現雙腿仍然無法動彈。
肌肉拉傷，毛細血管破裂，這樣的傷勢相比于以前所受過的傷，算不上多嚴重，但恢復起來卻遠遠沒有想象中那么容易。
陸山民的一身修為，不管是外家還是內家，不管是道一也好，黃金剛也好，還是教過他的風浪也好，他們只是充當了固本強基和領路人的角色，直到今天也沒有人真正成體系的教過他。
武道一途，師傅領進門，修行全靠個人。
所謂的領悟，只能是自己想到的，絕不可能是別人告訴你的。
陸山民漸漸明白了為什么吳德、呂不歸、田家那位老人以及陸晨龍為什么在重傷之后恢復得那么慢，除了他們上了年紀恢復能力不如年輕之外，還有一個最本質的因素。
那就是境界越高，受傷之后越難痊愈。
天地陰陽，正反兩面，有得有失，世間的法則無處不在。
武道極境帶來了超越了人的能力，但同時也限制了恢復的能力。
陸山民雖然沒正式上過大學，但也讀過很多書。這其實也不難理解，外家武道把肌肉鍛煉得密度更大，韌性更強，境界越高越甚。
但同時在拉傷之后也更加難以恢復，這就像一張紙撕破之后很容易用膠水連接起來，但是一塊鋼鐵被打破之后要粘起來就沒那么輕松了。
可以想象得到，金剛境堅如鋼鐵的肌肉雖然難以受傷，但受傷之后，恢復起來將有多么的艱難。
化氣境也是一樣，月滿則虧、氣滿則盈，受傷不易，想恢復同樣也不易。
小護士見陸山民坐在床上發呆，不悅的訓斥道“說了多少遍了，叫你躺著躺著，你知道你傷得有多嚴重嗎”
“護士小姐，我那位朋友醒了沒有”
小護士一邊準備輸液的掛瓶，一邊去卷陸山民的衣袖。“你已經問了幾十遍了，我也跟你說了幾十遍了，她醒了我會告訴你”。
陸山民不是很放心，很想起身自己去看看，但是雙腳只要輕輕一挪動就鉆心的疼，根本使不上力。
“你能不能扶我過去看看”。
小護士抬頭看著陸山民，“你是真不知道你傷得有多重嗎”“你腿部的肌肉和韌帶全部拉傷，毛細血管大面積破裂。而且醫生說了，你腿部的肌肉強度和韌度不同于普通人，傷了之后更加難以恢復，沒有一個月下不了床”。
“一個月”陸山民當然不會認為醫生說得準確，不過還是有些吃驚。
小護士翻了個白眼，“傷筋動骨一百天，一個月已經是最好的預期了”。
陸山民不禁打了個寒顫，之前一直在想別的事情，但是忘了一件很重要很現實的事情。
那就是錢他住過很多次醫院，知道醫院并不是窮人能夠長期住的。
“對了”護士一手拿著針頭，看著陸山民說道“既然你已經醒了，有件事需要你辦一下”。
陸山民警惕的看著小護士，心里升起一股不詳的預感。“什么事”
小護士
不太明白陸山民為什么突然變得這么緊張，說道“你得付費了”。