陸山民并不排斥山貓，但這樣的人，由于從小受到孤立，毫無集體的概念，處處考慮的都是他自己的利益和感受。如果不敲打震懾住他，當集體的利益與他個人利益發生沖突的時候，他的聰明反而會成為一把傷己的利刃。
桌子上的兩本書，陸山民已經看了兩遍，第一遍看得并不是很懂，第二遍才感覺初窺門徑，左丘告訴他，這樣的書，看多少遍都不會多，當人生經歷越來越多，感悟也會越來越深刻，圣人的書，是可以讀一輩子的。
不過眼下最重要的事情就是和牟益成一戰，以及進駐直港大道的事情，能多抽點時間練習一分，獲勝的希望就大一分。
站起身來，閉上眼睛，先打了一遍太極游讓身心都平靜下來。
心中無物為虛，念頭不起為靜。小妮子的信中講到，真正的內家拳高手，隨時隨地都能做到這樣的境界，而他，現在還差得遠。
拳無意，意無意，無意之中是真意。內家拳不同于外家拳那樣招招狠辣兇猛，在意氣相合之中，拳意、拳勁綿綿不絕，氣勁層層疊加，意到之處，摧山破海。
心與意合，陸山民靜靜的冥想，把己身看做是一方天地，四肢百骸就是這方天地的聚寶之處，意念深入其中，仿佛看到全身各個穴位之中寶光閃閃。
意與氣合，這股意念作為這些寶藏的主人，望寶興嘆，只能如精衛填海般抽絲剝繭的抽取其中很少的一絲內氣出來。
四肢百骸的內氣在陸山民的調動之下，緩緩進入丹田，比起剛開始調動內氣，現在這股內氣變得粗大了許多。
氣與力合，揮舞拳腳，普通的一拳，在空氣中打出破風之聲。陸山民趕緊用心意控制催動這一拳的內氣，可惜隨著拳頭的打出，這股內氣再次散回到四肢百骸，消失得無影無蹤。
陸山民反復練習，在心、意、氣、力，由內而外，由外而內，用心去感受三者的關系，在靜與動之間反復試驗，力圖抓住其中的關聯。
導氣入丹田，再用內勁催動散打的招式，反復如此，直到累筋疲力盡才停了下來。
陸山民擦了擦滿頭的汗水，難怪真正的內家拳高手快要絕跡，練習內家拳的難度比外家拳高了何止一星半點，不僅要耗外力，還要耗費心神，哪怕是以他這樣變態的身體，練習到現在也是揮汗如雨，氣喘吁吁。
重新練習了一遍太極游，身體才恢復了些許力氣，頭腦才恢復了部分清明。
呼出一口濁氣，耗費心神給人帶來的疲憊竟然比耗費體力還要來得厲害。
這兩天，除了去彭曦的拳館繼續和王曉楠對戰找感覺之外，陸山民大部分時間都花在練習內勁上面。不過效果并不理想，以前周同說過，內家拳很難練，小妮子的來信上也說內家拳的成就很難一朝一夕煉成。
除了那股內氣比以往多了一絲，用內勁打出的拳多了幾拳之外，可以說是沒有什么進步，牟東云所期盼陸山民能在回合休息時恢復內勁的想法也沒有實現，劇烈的回合打斗過后，不管是心力上還是身體上，都無法集中意念調動內氣。
心中無物為虛，念頭不起為靜，說起來容易，做起來比登天還難。
不過也有令大家都感到欣喜的地方。