夏若飛在總統套房里享用了一頓酒店大廚之一頂級日料大師渡邊小野親手烹制的日式早餐之后，在套房內休息了一會兒，干脆換上衣服來到了酒店的健身房。
夏若飛長期吸收奇花花瓣，他的身體素質已經遠超在部隊服役的巔峰時期，他自然是不需要通過健身房訓練來鍛煉身體的，在三山市的時候，夏若飛最多也就是早上起來的時候打幾路太極拳，修身養性多過強身健體。
實際上夏若飛也并不認為健身房的那些花哨的器械能夠鍛煉出多好的身體，在他看來那些健身房里有針對性地鍛煉出來的肌肉，好看是好看，但卻中看不中用。
所以，夏若飛到健身房去，純粹只是為了消磨時間。
他在總統套房的獨立衣帽間里找出提前準備好的耐克運動服換上，穿上亞瑟士的專業跑鞋，乘坐電梯來到了位于酒店8樓的健身房。
恒豐嘉華酒店主打奢華，健身房自然也不例外。
各類設施全都是世界一流的，而且還有非常強大的專業教練團隊，尤其是夏若飛出示了總統套房的房卡后，健身房的負責人更是派出了最好的教練來為夏若飛服務。
不過夏若飛婉言拒絕了若論對肌肉鍛煉的專業性，特戰突擊隊出身的夏若飛足以甩這些健身教練八條街。
而且，夏若飛只是為了消磨時間而已。
他獨自來到健身房一角，簡單地做了一些拉伸準備動作，然后就找了一臺閑置的跑步機。
夏若飛先將自己的運動外套脫掉，上身只穿著一件軍綠色的運動背心，下身則是黑色的耐克跑步短褲。
吸收許多奇花花瓣后，夏若飛原本有些偏黑的膚色變得十分白皙，而在軍中鍛煉出來的肌肉也變得不是那么明顯的，因此這樣的身材在健身房中并不是很顯眼。
但只有夏若飛自己才知道，在這看似不起眼的身材里，蘊含著堪稱恐怖的爆發力，那種力量仿佛深入到了每個細胞當中，平時不顯山不露水，而一旦爆發出來，必然是雷霆之勢。
夏若飛站上跑步機，開始的時候定了1小時10公里的速度，不過跑了一會兒之后夏若飛就覺得太慢了，自己這么跑上幾個小時都不帶出汗的
實際上這個速度并不算慢了，一般跑步減肥的人，速度都設定在8到10之間，如果心肺功能稍微差一點的可能還會更慢。
實在是夏若飛的身體素質太強悍了。
于是他一邊跑一邊慢慢往上加，直到把時速加到13公里，夏若飛才有了一點感覺，雖然還是有些慢，但再往上加他怕跑步機都要受不了了，所以決定就用這個速度收著點兒跑了。
夏若飛隨手在面前的液晶屏上點開了一部電影，一邊輕松地在跑步機上奔跑，一邊戴上耳機看著電影。
“你好”一個聲音在夏若飛身邊響起。
夏若飛把目光從屏幕上挪開，摘下耳機轉頭看去，只見隔壁跑步機上一個金發碧眼的西方美女一邊慢跑一邊朝他微笑。
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