翌日清晨，鄭毅從床上醒來。
昨晚雖然干了很多大事，比如為英靈們找到了暫居的空間，又比如看到了羅格們的夢境——有黑色的，有粉色的，也有不黑不粉的，不過總體來說精神還算不錯。
鄭毅習慣性地看了看精神池，里面大概有兩升藍，比以往恢復得要多些，這是個好兆頭。他跳下床，脫下細麻睡袍，換上了自己的騎士服，戴了一會兒頭盔，呼吸幾口頭盔里的清香氣體——完成了早間洗漱。
打開頭盔之后，鄭毅看上去就不令人害怕了，畢竟圣者的臉還是仁慈和善的。
鄭毅下樓吃了早餐，取出陸行鳥，一溜煙地來到了羅格訓練場。
訓練場就在營房外面，此時雖然剛剛天亮，已經有不少羅格在訓練了。她們根據自己喜歡的武器分組，由經驗豐富、技巧高超的羅格充當教官，傳授心得和體悟。
教官并非固定的，比如艾麗和康斯坦絲在昨天升階之后，老技能的感悟加深了許多，今天便成了自己那一組的教官，無私地解說和傳授。
卡夏遠遠看到標志性的黑甲和坐騎，就知道是圣者來了。她中斷了訓練場巡視，快步迎向鄭毅。
“早安，圣者閣下。”卡夏行禮道。
“早安，卡夏。”鄭毅下了車，沒有收回去。
在這里不用擔心被偷。
鄭毅先給自己套上心靈之火，然后上前道：“尊敬的卡夏，我想冒昧地請你指導我使用盾牌。”
卡夏幾乎要眩暈過去，說道：
“圣者閣下，請您不要對我用敬語，真的，千萬千萬不要。我不知道該如何與您交談了。”
鄭毅笑了：“好吧，那大家都輕松一點，你稱我閣下就行了，不用總是帶著‘圣者’。”
卡夏恢復了正常：“好的閣下。”她引領著圣者步入訓練場。晨曦之中，曲線分明的身姿充滿了力量，無論是劈砍還是刺殺，都令人敬畏。
鄭毅隨意問了一些羅格在外巡邏和對邪惡作戰的問題，卡夏回答得精煉而精確。她從十六歲就加入了羅格，十年來一直戰斗在第一線。雖然她不是最年長的，但絕對是資歷最深的。
走到一排武器架前，卡夏站定，道：
“這里都是訓練用盾牌，分量會比實戰用的重許多。您可以理解，訓練總要比實戰辛苦一些，這樣才能戰勝邪惡的同時活下來。”
“訓練多流汗，戰時少流血。”鄭毅想起軍訓時候的口號。
卡夏意外地看了一眼圣者，道：
“您說得真是精辟。現在我們看一下這些盾，顯然它們大小不一樣。這種握在手里，只能保護手和手腕的，叫做拳盾。它因為體積小，使用起來最為靈活，可以施用盾牌戰技，比如盾牌猛擊，以及持盾格擋。但是也因為它太小，所以防御力幾乎可以忽略不計。在大戰士手里，它是很不錯的副手武器，而不是防具。”
鄭毅點頭，表示理解，并且下定決心不會使用拳盾這種東西。看上去簡直就是拿平底鍋砸人臉，也就只有大戰士能這么干。
“您用的屬于臂盾。”卡夏昨天看到了鄭毅的伊瑟瑞爾命運之盾，也知道這面盾上鑲嵌了Nef。
年輕的羅格隊長說道：
“這是偏向于防守，同時注重靈活和主動攻擊的盾。穿過手臂的皮帶加上握柄，能夠讓圓盾牢牢固定在左臂，如果您屈起左臂，就能保護自己的頭部，或者胸部和腹部。如果揮臂攻擊，就能造成鈍器傷害。”
卡夏進入了角色，臉色堅毅，戴上一面臂盾為鄭毅演示各個方向的防守動作，以及當敵人近身時采用的格擋策略、進攻推頂。為了演示得更清晰，更具有實戰性，隊長叫了一個手持單刀的羅格配合演練。
砰！
單刀羅格在進攻的剎那，卡夏迎刀而上，彎腰曲背，一盾打在她的腹部。
這還不算結束。