沒什么猶豫的，就是這個獎勵了，李牧選擇領了取第一個獎勵，一本焦黃泛白的秘籍出現在他手中。
“拳經總綱啊，你讓我等了好久！”接過了秘籍，李牧便迫不及待的翻看起來。
看到關于明勁、暗勁的鍛煉法門，再結合自己所學形意拳相互印證一時間李牧獲益匪淺。
“原來內勁的原理竟然是這樣的，這秘籍不愧有總綱之名，博大精深幾乎囊括各種拳術。”
李牧一邊瀏覽一邊贊嘆。
將明勁、暗勁的內容都看完之后，李牧沉下心來觀看如果由暗勁突破化勁的各種要點。
不知不覺中，一個小時就過去了，李牧如癡如醉，半響，李牧收回了目光合上了拳經總綱。
他已經看完了突破至化勁的內容，再往下就沒必要看了，因為多看無益。
李牧還達不到那個水平。
拳經有云：明勁陽剛，暗勁陰柔，化勁剛柔并濟，李牧現在已經達到暗勁巔峰，可嚴格來說，他這一身實力都是系統灌頂的。
想要突破化勁，李牧的第一件事，那就是徹底理解明勁、暗勁的道理然后再尋求更上一層樓。
“既然如此，那我就以總綱為準，以三體式為基礎重新走一遍明勁、暗勁的路子將根基徹底鞏固。”
李牧下定決心，以他現在的境界，反過來重新領悟用不了太多時間，雖然看起來沒啥用，但等突破化勁的時候就會展現出巨大的作用。
國術并不是一朝一日就能練成的，要不斷積累，李牧站了幾個小時三體式感悟頗多。
休息一下，李牧看了看手機。
他在第一世界度過一年多的歲月，主世界才過去一天多，雖然一天不見但也有不少人發消息。
首先就是胡教授關心了一下李牧，然后說讓李牧休息好了盡快到現場幫助考古隊進行發掘。
然后是秦有容，照例關心了李牧，又跟李牧請教有沒有什么辦法學會分金定穴之類的。
什么條件都好說。
“分金定穴？不傳外人。”
李牧回了一句，然后不再理會了。學姐一直都挺聰明的，怎么突然間就說胡話呢，用腳想也不可能。
往下看，竟然是許秦發來的消息，還真是巧了，他也想學分金定穴，只是秦有容跟李牧關系好可以問，這許秦哪來的自信？臉呢？
李牧都懶得理他。
最后就是一堆粉絲催促李牧直播，已經一天沒上線了，生產隊的驢都不敢這么歇著。
“這幫家伙就知道催…”
李牧回了一句盡快，然后想了想，他需要買個房子了，系統空間里一大堆東西，不能一直占用空間。
還有一點就是仁德天皇的棺槨了，需要一個良好的條件開棺，里面的東西想來都是價值連城的寶物。
將瑣事處都理好，計劃提上日程，李牧便專心站起三體式，毛孔有規律的收縮、閉合、張開，李牧呼吸變得綿長好像是睡著了一般。
這一站就是一夜，待李牧醒過來，不僅精神飽滿，還感覺內勁的運轉更加流暢了一些。
美中不足的就是…太餓了！
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(本章完)