這一微調是為出彎瞬間的“借力轉勢”做鋪墊，利用彎道末端殘余的離心力橫向分力，轉化為向前的助推力。
擺臂動作完成出彎道最后一次切換。
左右臂擺動幅度完全對稱，擺動軌跡回歸直道跑的前后平行路線，此前“左快右穩”的節奏過渡為“雙快同步”。
步頻與擺臂頻率的1:2黃金比例進一步強化，上下肢發力合力達到峰值。
當左腳踩出彎道最后一步時，她的視線已完全鎖定直道終點線，身體重心略微前傾，如同蓄勢待發的箭。
在右腳蹬地瞬間完成“彎道向直道”的無縫轉場。
出彎瞬間，陳娟以領先第二名0.12秒的優勢占據賽道第一位。她沒有急于擴大優勢，而是延續“效率優先”的節奏，步長以每秒0.5厘米的幅度穩步提升，步頻始終穩定在180步/分鐘的高效區間。
此時她的膝關節伸展幅度加大，髖關節充分打開，蹬地動作從彎道的“持續性推送”轉為“爆發式伸展”，但發力強度仍控制在體能儲備閾值內——
她清楚，200米的勝負關鍵在直道后程。
此刻的領先只是為后續對抗筑牢基礎。
畢竟。
前面還能夠依靠曲臂起跑。
占據優勢。
現在整個女子短跑間能夠熟練使用這個技術的只有自己一個人，當然是占盡了便宜。
不過進入大直道之后。
一些硬實力超群的選手。
都會紛紛發力。
尤其是美國選手21世紀的200米女王……
費利克斯。
絕對會往上趕。
彎道與直道的交界線，是200米賽道上“節奏轉換”的生死線。陳娟踩著彎道末端的最后一道切線完成轉勢，身體傾斜角度在三步之內完成從“彎道對抗姿態”到“直道沖刺姿態”的回正，沒有絲毫拖泥帶水。
她的核心肌群如同精密的彈簧，在姿態回正的瞬間釋放出預存的張力，帶動下肢蹬地力量驟然提升，腳掌與跑道的接觸聲從彎道時的“輕踏”變為直道的“重蹬”。
砰砰砰。
就好像每一步都像是在賽道上鑿出清晰的印記。
進入直道前半程，陳娟的動作狀態堪稱完美。她的身體重心略微前傾，卻始終保持穩定，沒有出現常規選手加速時常見的“前傾過度導致失衡”的問題。
頭部始終與軀干保持一條直線，視線牢牢鎖定終點方向，這種專注的姿態讓神經系統對肌肉的控制更為精準，每一次蹬地、每一次擺臂都精準落在發力節點上。
她的腿部發力邏輯從彎道的“借勢推送”轉為“主動爆發”，膝關節與髖關節的伸展幅度同步加大，動作舒展卻不失緊湊，仿佛全身的肌肉都在為“前進”這一目標協同工作，沒有一絲力量被浪費。
此時的賽道上，其他選手仍在各自的節奏中追趕。費利克斯處于第三的位置，她的動作顯得相對沉穩，沒有急于發力，只是默默調整著步頻與呼吸的配合，像是在為后續的爆發積蓄能量。
觀眾席上的歡呼聲此起彼伏，所有人都以為陳娟會憑借出彎后的強勢表現一路領先，沒人注意到，處于中間賽道的費利克斯……
擺臂的力量正在悄然增強。
腳掌蹬地時的反彈力度也在逐步提升。
一場無聲的反擊正在醞釀。
砰砰砰砰砰。
直道中段，陳娟的領先優勢仍在維持。
但細心的人能發現，她的動作幅度開始出現細微的變化。
擺臂時肘關節的彎曲角度比之前略大。
這是肌肉疲勞的早期信號。
長時間的高速運動讓她的腿部肌肉開始積累乳酸，蹬地時的爆發力雖未明顯下降，但發力的連貫性已不如初始階段，每一步之間的銜接節奏，多了一絲難以察覺的滯澀。
她似乎也察覺到了這一點，呼吸頻率悄然加快，腹部肌肉的收縮力度也隨之增強。
試圖通過調整呼吸來延緩疲勞的侵襲。
就在此時，費利克斯的“后程模式”正式啟動。