<div id="5qazv"><ol id="5qazv"><nav id="5qazv"></nav></ol></div>

                1. <div id="5qazv"><label id="5qazv"><nav id="5qazv"></nav></label></div>
                2. <em id="5qazv"><label id="5qazv"></label></em>

                  1. <button id="5qazv"><label id="5qazv"><form id="5qazv"></form></label></button>

                    筆趣閣 > 都市小說 > 體壇之重開的蘇神 > 792章 再破十秒!莫不成要一場比賽三破十秒?

                    792章 再破十秒!莫不成要一場比賽三破十秒?(3 / 3)

                    “加速區繼續拉開,已經好幾米,加速區拉爆了。”

                    “極速區,蘇神爆發極速,看看能不能追回來一點,沒戲了,差距太大。”

                    “已經拉開了四五米,比賽提前結束了。”

                    “就看蘇神沒有放全力沖刺”

                    “這一槍他還要挑戰十秒嗎”

                    答桉當然是

                    肯定的。

                    贏過陸兵,本來就沒有在蘇神的考慮范圍內,這一槍,他原本就是朝著打破十秒去的。

                    陸兵看著前面那個帶著巨大臀部肌肉的年輕人,依然還在奮力擺臂,他就知道

                    人家是真的沒有要放掉了。

                    雖然自己最后能追上去一點,可前面差得實在是太遠,這點距離追上去些,也早就無關大局。

                    這一槍,風速比上一槍小多了,甚至接近沒有風。

                    蘇神這一槍想要破十的難度,無形中也加大了不少。

                    其實多槍制的跑法也是有講究的,如果死命沖刺,那么就算是五虎級別,沒一槍這樣,也會累成狗,越跑越慢。所以怎么在一個相對高速度下,減少消耗,更多利用極速起來后的慣性勢能和轉動慣量來維持最后的一段賽道。

                    這個就看你怎么把握了。

                    慢了,肯定成績就破不開十秒,但是太快了,也會損耗不少體能,得不償失。

                    這個平衡的點,需要運動員自己去找感覺,自己去找節奏。

                    這一點做的最好的人,蘇神見過的人里面,絕對是尤塞恩博爾特,非他莫屬。所以你經常可以看到博爾特放掉的感覺,每次都是最佳狀態,而且一槍一槍提升,極為精細。

                    所以他每次到了決賽,幾乎都會是最強硬的時刻。

                    相反,2022年的世錦賽冠軍,就是典型的反面教材。

                    別被什么預賽沒有表情跑97騙了,事實上,怎么可能沒有消耗只是他和鮑威爾還有雅各布斯這樣的都是“面癱類型”,看不出什么罷了。不然,他也不會在半決賽,就跑了一個十秒都沒有開的成績,決賽也只有986s。

                    這都是典型。

                    只要你跑了特別快,你的身體消耗,就會給你最直觀的反應。

                    所以蘇神要盡量學習博爾特的“順下去”感覺,把自己的每一槍即便是多槍制,也要用盡可能少的能量,完成最好的成績。

                    畢竟現在自己的要求不同了。

                    不再是為了拼一槍兩槍就可以。

                    而且現在自己才19歲不滿,恢復和體能,都還在巔峰甚至都還沒有進入最巔峰。

                    這個技能,必須盡快學會。

                    這樣不僅僅是在增加自己多槍制的能力,也是同時,還在利用多槍跑,訓練自己調整狀態的能力。如果能和博爾特一樣,保持進入決賽是最好狀態,那就是最完美的多槍制訓練法。

                    蘇神這個時候開始盡量自己控制自己的身體節奏。

                    包括送髖的節奏和扒地的節奏。

                    包括擺臂的節奏和后蹬的節奏。

                    包括向前性的把握。

                    同時還需要讓自己不要太過于減速。

                    保持身體狀態的刺激程度。

                    這不是個容易的問題。

                    但你不多練,你也不可能突然就出來,畢竟你不是“田徑圣體”。

                    你不是尤塞恩博爾特。

                    “順下去,感覺不錯順下去”李韜其實也有這方面的研究,但是他一直只停留在理論程度,畢竟國內之前,也沒有人個能讓他去實踐的。

                    全亞洲,都沒有。

                    “沖線”

                    “風速01s,成績是998s

                    剛剛吼完,這個成績,又跳動了一下,修正到了997s上。

                    s第二更

                    今天肯定萬字爆發哦,請牢記:,免費最快更新無防盜無防盜</p>

                    最新小說: 繼承荒山:直接改造10A級景區 龍族:從黑太子開始 SSS天賦每周加一!我殺穿宇宙 芙莉蓮:開局支配阿烏拉 寄宿媽媽的閨蜜家后,阿姨破產了 重生:沒有道德,就不會被綁架 繼母帶來仨義妹,而我有寵妹系統 重生東京1986 遮天:我與無始爭帝路 霍格沃茨:別叫我制杖師

                          <div id="5qazv"><ol id="5qazv"><nav id="5qazv"></nav></ol></div>

                                1. <div id="5qazv"><label id="5qazv"><nav id="5qazv"></nav></label></div>
                                2. <em id="5qazv"><label id="5qazv"></label></em>

                                  1. <button id="5qazv"><label id="5qazv"><form id="5qazv"></form></label></button>

                                    娇小1213╳yⅹ╳毛片