她看著陸緣，微微笑道：
“還算不錯，達到了我的要求，接下來我教你防御體術，名叫鋼體。所謂防御系體術就是調動全身肌肉骨骼甚至是內臟，身體的每個部位都凝結成一個整體，互相卸力，達到提升防御能力的作用。如果將鋼體修煉到渾圓如一的地步，你的全身防御能力可以再提升一到兩倍。而且提升強度會根據你的身體素質變強不斷增加。”
陸緣聞言，眼睛一亮，有些期待。
要知道陸緣開啟白玉靈體之后，防御能力已經極強了。
如果再修煉鋼體，在這個基礎上提升兩倍，那他的防御能力就無敵了。
司聽雨見陸緣期待，也是笑了笑：
“接下來我教你怎么練習……”
…………
將鋼體的修煉方式交給了陸緣之后，司聽雨就通過粗暴的揍人方法，讓陸緣快速提升。
雖然有點痛苦，但是陸緣可以感受到自己肉眼可見的進步。
可以說痛并快樂著。
時間流逝，一天時間很快就過去，到了傍晚的時候，樓梯傳來了腳步聲，司聽雪走了下來。
陸緣躺在地上，有點鼻青臉腫。
為了讓陸緣修煉加速，司聽雨可以說沒多少留情的。
按照她的話就是，通過外力在體內傳遞，更能感受到如何把全身連接成一個整體。
當然，陸緣也確實感受到是這樣。
不然他也不會進步的這么快。
看到司聽雪進來，司聽雨停了下來，開口道：
“今天就到這里吧，明天繼續。”
陸緣聞言，整個人躺在地上，不斷喘氣。
累死了。
這時他看到司聽雪正看著他，櫻紅色的小嘴竟然微微勾了勾，似乎露出了一絲微笑。
陸緣：“？？？”
什么？！
怎么可能？
作為冰塊的司聽雪竟然會笑？
一定是我看錯了。
這女人總不可能是因為我被揍的那么慘，才笑的吧？
陸緣再看司聽雪的時候，發現她的臉還是冰冷的。
陸緣覺得自己果然是看錯了。
司聽雨見陸緣直接躺在地上，微笑開口道：
“今天就在這里吃飯吧。”
“好。”
陸緣點了點頭。
第二天，陸緣繼續過來被司聽雨虐待。
然后晚上司聽雪過來之后，又留在這里吃了晚飯才回去。
到了第三天，陸緣的光門恢復，他再次進入了起源之地。
就這樣，陸緣在起源之地的時候淬煉基因，在現實世界的時候就去司聽雨那里修煉鋼體。
司聽雨進入起源之地的時候，陸緣就自行修煉。
在第三次進入起源之地的時候，隨著陸緣修為的提升，在起源之地可以停留的時間達到了三十六天，達到了極限。
在起源之地三十六天，陸緣可以吸收二十五萬的四階靈晶，淬煉速度更快了。
當第七次進入起源之地，快要從起源之地出來的時候，陸緣才將機械控制的淬煉度提升到了圓滿。
這花費了陸緣足足一百多萬四階靈晶，這消耗的資源可想而知。