沈健不是第一次在盛龍老祖這里做客吃飯。
之前便已經知道，盛龍老祖家里極少有傭人仆從，有什么事情，往往都是宋典和楊浩兩個弟子打理。
上到靈獸眷養，煉丹煉藥，下到衣食住行，清潔衛生，基本都不例外。
而這其中的主力，便是宋典。
這個看上去不太好相處，總是板著一副面孔，死氣沉沉盯人的少年，出人預料的是把打理各式家務的好手。
眷養靈獸，縫補衣物，清潔衛生，乃至于下廚做飯，宋典樣樣精通。
而且不僅僅是“通”，還很“精”。
便以眼下的烹飪為例，在沈健看來，宋典的掌勺水平完全不遜色專業的廚師。
至少，沈健還沒試過比他手藝更好的飯店。
而且，宋典的手藝還在不斷進步。
盛龍老祖本人出身嶺南，宋典平時下廚，便以嶺南菜為主，手藝精湛。
沈健當初第一次被盛龍老祖留飯的時候，吃得就是嶺南菜。
后來有一次再上門時只有他和宋典兩人，宋典又換了巴蜀菜，水平同樣高超，深得個中精髓。
等到這次沈健又一回上門，宋典給了他一個驚喜。
專門為了招待他，宋典備了一桌西北風味的佳肴。
而且正是靈州地方菜式，沈健的家鄉菜。
“這可真不敢當。”沈健言道：“不知道這么說會不會被打，但我其實只通過一些文字圖片了解家鄉菜，卻沒怎么在靈州生活過，所以我也不知道地不地道。”
盛龍老祖聞言大笑：“吾曾去過靈州，可以斷言，宋典手藝，已得個中三味，沈小友你正可以一試。”
楊浩同樣在旁邊湊趣說道：“宋師弟之前已經給我們試過幾道菜了，確實美味，說起來，我們倒還比沈師兄你更先嘗過地道的靈州菜。”
“宋師弟太費心了。”沈健看向宋典，宋典則仍然一板一眼的說道：“無妨，沈師兄盡可以試試，若不合口味的話，我下次再準備別的飯菜。”
這一頓飯，吃得賓主都盡興。
飯后，盛龍老祖隨口問起沈健修行。
除了幽冥劫的問題，沈健不加隱瞞，跟盛龍老祖溝通。
他平日里修行有疑問的地方，盡可以向天海大學武修院系的何老院長請教。
不過盛龍老祖同為元嬰期的強大武道修士，自有其本人的獨到見解，所以沈健本著兼聽則明，觸類旁通的想法，也很樂意聽一聽盛龍老祖關于相同問題的不同見解。
宋典飯后，收拾廚房，楊浩則留在一旁，靜靜旁聽沈健通盛龍老祖的交談，多聽少說，感覺受益匪淺。
他固然聽自己師父盛龍老祖的講解，同時也注意聽沈健的看法。
雖然沈健的修為境界遠低于盛龍老祖，但很多問題上，他作為同齡人，作為修為境界與楊浩相若的人，他的思路看法，對楊浩而言又是另一重啟發。
沈健武膽天賦之高，在一些問題上的見解，連盛龍老祖都頗為嘉許稱道，楊浩自然不肯放過這樣的機會。
對他而言，這也是一個跟沈健拉近關系的好時機。
沈健并不介意楊浩在一邊旁聽，楊浩如果問他問題，他也同樣會進行解答，大家一起交流看法。