猶如心死一般的鋼琴聲響起，只是聽著便讓人心生冷意，身后的大屏幕上，歌名浮現。
歌名：《呼吸有害》
在看到歌名的瞬間，觀眾不禁聯想到周淼在《明年今日》里的最后一句歌詞：在有生的瞬間能遇到你，竟花光所有運氣，到這日才發現，曾呼吸過空氣。
難道這首《呼吸有害》就是《明年今日》的后續？
在觀眾的不斷的猜測中，周淼單手搭在話筒架上，雙目微閉，沉聲道：
“缺氧到似有幻象
乏力地躺于地上
合上雙眼用皮膚感應無常
這里有過你未及步離場
被你的氣味筑起了圍墻
從頭再呼吸殘存那種美
現在嘗到的苦
從前是最動人甜味~”
和《明年今日》的自我開導不同，唱著《呼吸有害》的周淼依然還沉浸在痛苦的回憶中無法自拔，連空氣中都是她的味道，躲無可躲，暗自神傷。
與其說是后續，不如說《呼吸有害》是《明天今日》里，周淼從痛苦到自我開導中的一個時間片段。
一段感情破滅，會產生很多種痛，分手當天心如刀割的痛，觸景生情時幾欲窒息的痛，憤懣發泄自我麻痹的痛，隨著時間漸漸平息，但時不時仍會出現一次的神經抽痛。
周淼至今都難以忘記，從蘇州回到北京的租住，開門的瞬間，往日回憶迎面而來的那種沖擊，恍惚間，她似乎下一秒就會從廚房或者衛生間出來，笑著對他說：你回來啦？
滿眼都是舊事物，滿眼都是她。
情緒層層堆疊，琴聲和鼓點不斷攀升，直至到達一個不宣泄就要崩潰的臨界點，周淼澀聲用力唱道：
“舊事物充斥空氣內
一呼一吸都有害
床邊有你廳有你進出于腦海
寂寞充斥空氣內抑郁吸入來
寧愿閉氣吸進你會沾濕眼袋！”
臺下的觀眾聽著周淼的歌聲，想著自己的故事，在這充滿畫面感的歌聲中哭到不能自已。
嘉賓席上，唯一的女嘉賓胡璇低頭捂著臉，悄無聲息的哭著，而諸位男嘉賓亦是眼眶微紅。
自古都說，戲子最是無情，在娛樂圈摸爬滾打這么多年，他們本以為自己早已被傷到麻木，但直至今天才發現，原來在層層外殼包裹下的內心，還是像年輕時那樣，鮮活柔軟。
鋼琴聲逐漸平息，周淼對著話筒緩緩唱出了最后一句。
“盡量振作也應該，每一扇窗也打開，不怕你不怕你怕呼吸有害……”
丁嘉豪的陣痛會持續一生，那么，周淼的陣痛，又會持續多久呢？