“至于防守，陳，我覺得你先要把力量練起來。
如今你的體重有91KG，我覺得你最多可以再增重1公斤，然后就停下來。
一年的時候，體重增加了5KG，這是一個還行的數字，再多就不太好了。
其實，你的體重已經不算差，可重要的是你的力量不行，這就需要練出來。”
沒錯，在米切爾看來，如果沒有足夠的力量應對身體對抗，再多的防守技巧都沒用。
畢竟兩個人站一塊，人家輕輕一擠就把你擠開了，有技術又怎么樣？
至于說詹姆斯超過110KG的體重，還能有那樣的靈活性，畢竟是少數。
接下來，就是日復一日的訓練，布雷克和莫威廉姆斯還能累了休息一天，甚至，兩人還會出去瀟灑一番，可他不行。
不只是兩位訓練師不讓他去，事實上，他也不樂意離開訓練館。
此時的他，樂在其中。
還記得當初剛訓練的時候，陳沫每天看著技能點增長，心里高興的不行。
如今，陳沫又恢復到了當初的狀態，因為，給的技能點太多了。
或許是因為更加專業的訓練，還有兩個前NBA全明星陪練，這技能點太豐富了。
這么說好了，一天兩堂訓練課下來，陳沫至少能夠賺300左右的技能點。
也就是說，一個月左右的時間，那就是將近1萬技能點。
要知道，他辛辛苦苦打一個賽季，拿到了NCAA冠軍，也只是1萬技能點而已。
而且，真正見識了戴爾艾利斯的三分能力，陳沫才知道，他和頂尖射手之間，差的還很遠。
要知道，戴爾艾利斯已經有幾年沒打球了，而且他的競技狀態也不算好。
這樣的情況下，戴爾艾利斯能夠發揮巔峰時期的多少實力？
50%？或者60%？
不管是多少，有一點是可以確定的，那就是陳沫的三分能力還不夠。
其實他也知道，80分評價的三分球，其實只算得上優秀而已。
真正的頂尖投手，三分球能力肯定是在90分以上，甚至更高。
所以，陳沫有些想繼續提升三分球能力，最簡單的自然是加點。
可是呢，他看了一下，從80加到81，竟然要消耗3400技能點，加到82，則是需要7000技能點，至于說83，更是1萬有余。
這才是真的要命！
80多的評價就要數千之多，那么到了90以上的評價，豈不是全都要上萬？
如今每天訓練便能有這么多技能點，他還怎么舍得休息？
雖說兩耳不聞窗外事，可有些事，該知道的，還是要知道一些的。
去年，鐵漢莫寧因為腎臟病癥惡化，不得不進行腎移植手術，缺席了整個賽季的比賽。
由于莫寧的合同已經到期，可是熱火肯定不會續約他。
雖然是有些鐵石心腸，畢竟莫寧為了熱火奉獻了太多太多，多次帶傷上陣。
只不過呢，莫寧真的不適合再繼續打比賽，這也是實話。
沒有了莫寧，熱火想要崛起，就必須尋求一個優秀的內線。
格蘭特雖然不錯，可是他的防守有余，可是進攻能力不足。