其實羅一虎說的沒錯，如果兩人現在同為練氣境，那羅一虎說不定還真能打他十個。
無論是經驗還是技巧，趙東成都差了羅一虎太多。
話說中二爺爺也真是的，口口聲聲說自己是東州劍皇，卻連一招劍法也沒教他。
好歹留本劍譜也行啊。
現在倒好，自己長這么大都沒摸過正兒八經的劍，這以后要是說出去，自己是劍皇帶大的，那還不把人笑掉大牙？
就沖這點，也絕對不能透露自己跟爺爺的關系。
等趙東成帶著這一幫老弱病殘好不容易回到飛機時，羅一虎他們第二趟也回來了。
馮林跟死豬似的癱在地上，一動也動不了了。
來回跑了個六千米，還負重二十斤，馮林前半生所有的運動量加起來怕是都沒這么大。
瓜薩比他也好不到哪去。
負重五十斤跑了個三千米，他也到極限了，放下背包的那一刻，直覺兩個肩膀都不是自己的了，腰也快斷了。
陸昊第二趟跑回來，都沒心思在馮林和瓜薩面前得瑟了，四仰八叉的躺在地上，氣都喘不上來了。
杜平也癱坐在一旁，大口喘著氣。
就連宋玉國，也都累得不輕。
只有羅一虎，將背回來的水送上飛機，下來之后，跟宋玉國說了句：“老宋，再來一趟？”
“啊？還來啊？特姥姥的，豁出去了，走。”宋玉國咬咬牙，又跟著羅一虎跑了起來。
趙東成也跟著去了。
瓜薩一咬牙，也站起身來，跟著去了。
至于其他人，一個能動的也沒有了。
這一趟回來的時候，瓜薩沒有再逞能，只背了十斤水。
這是羅一虎給他建議的重量。
瓜薩力量太弱，上來就負重太大，對他不是什么好事，還是循序漸進的好。
這一趟，瓜薩感覺就好多了。
四人一連跑了六趟。
連羅一虎也到極限了，最后一趟，幾乎完全憑意志力堅持下來的。
“爽，特奶奶的，好多年沒干到這個程度了。”
最后一趟回來后，羅一虎躺在地上，喘著粗氣，說了句。
“我……我也是啊，自從退下來之后，就再也沒這么干過，頂多是跑跑步，在健身房里鍛煉一下，這才幾年啊，感覺身體都快生銹了。這要是擱在部隊那會兒，不是我吹，我還能再跑三趟。”躺在一旁的宋玉國，也喘著氣說道。
羅一虎笑了笑，沒有在意宋玉國的吹噓，而是問了一旁躺在地上望著天空發呆的趙東成一句：“東成，你這吐納之法，是跟你爺爺學的？”
趙東成嗯了一聲。
“那你爺爺除了教你這吐納之法，就沒教你拳法招式一類的嗎？”羅一虎問道。
他自然能看得出來，趙東成戰斗的時候毫無章法技巧可言，純粹就是蠻干。
一看就是沒練過武術技法，頂多是打打拳踢踢腿的那種粗淺功夫。
“教了，我爺爺教我練過劍。”趙東成神情惆悵的回了句。
“練劍？我說呢，你的拳腳功夫毫無章法可言，我還以為你爺爺只教你吐納之法，沒叫你功夫呢，原來練的是劍法。你爺爺教的是哪一套劍法？一定很厲害吧？找機會切磋一下？”羅一虎好奇道。
連吐納之法都會的高手，劍法一定不會差。
趙東成更惆悵了：“你誤會了，我練的是劍，不是劍法。”
“嗯？啥意思？”羅一虎有些懵。
練劍跟練劍法，有區別嗎？
“我爺爺從頭到尾就沒教過我什么劍法，只是讓我拿了跟鐵棍，就這么直劈，每天直劈一萬次，我特么從三歲開始劈棍子，每天一萬次，整整劈了二十多年啊！”趙東成仰天長嘆。