阿朵道：“那這事兒就不用她了，一會我幫你按！治療跌打損傷，我是專業！”
不，你不懂，不是一種按摩！
然后阿朵便對后面的慕容離道：“行了，這兒沒你啥事兒了，快點走吧！”
慕容離：“？？？”
只見阿朵抓住沈繼道：“我看你現在還挺精神的，咱們再操練一會兒！”
沈繼：“！！！”
阿朵也不給沈繼機會，直接把他揪了出來，到空地上，又是一頓切磋。
沈繼現在憋了一肚子的火氣，竟然能跟阿朵打得有來有回的。
“進步挺快啊！”阿朵道，“那我可要加速了！”
說完，她的拳頭真的快了一倍，一拳打在了沈繼的鼻子上。
合著你剛才都沒用全力啊！
沈繼感覺非常的羞愧。
又被暴打了一頓之后，沈繼終于被阿朵放了回去。
阿朵表示還可以幫沈繼按摩一下，沈繼連忙表示還是算了吧。
以阿朵的力量，自己怕是會被揉散架了。
他現在只想睡覺。
當沈繼回到屋里時，慕容離已經走了。
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沈繼鎖好了房門，睡得跟一頭死豬似的。
誰知道，第二天早上，他這邊還沒睡醒呢，阿朵就又來找他了。
“繼續訓練！”阿朵道。
沈繼心里猶如萬馬奔騰：你真是沒什么事兒干了哈！
但是在死亡的威脅下，沈繼還是選擇了屈服。
沈繼也發現了，跟阿朵在一起訓練，自己進步速度真的是非常的快。
他不但通過《識鑒》，模仿了阿朵的不少動作，而且就連之前跟月影狼、閃電豹、鐵甲熊嬉戲時，那些妖獸的不少動作，他都回憶了起來。
阿朵的武功來自于她動物的本能，妖獸的動作也是來自于本能，所以這些動作放在一起渾然天成。
沈繼將這些動作融匯在了這套拳法之中，不亞于《識鑒》了一門兵家修士的武功。
但是這門武功是屬于他自己的，獨一無二的！
在戰斗的時候，沈繼慢慢地習慣了持續開著《識鑒》，將對手的一舉一動都看在眼里，然后分析她的下一步行動。
眼睛看見了，腦子想明白了，只要動作也能跟上來，沈繼就不會挨打。
兩天下來，阿朵被逼得幾次提速，沈繼最后都慢慢地跟了上來。
就連阿朵都不得不承認，沈繼的進步速度是真的快！
如果她不將爪子變出來，恐怕都能穩贏沈繼了。
而這種高強度的戰斗，也增強了沈繼對于自身內力的控制能力。
相應的，他能操控的螺旋丸體積也越來越大，終于達到了一顆臺球的大小，威力也隨之倍增。
沈繼現在全力的一發螺旋丸，已經可以打斷一棵小樹了。
若是沒有阿朵的幫助，沈繼現在恐怕連乒乓球大小的螺旋丸都控制不了。
在此期間，魏思如一直沒有來找過沈繼，只是用傳音符偶爾通知了一下沈繼，她要留下來參與操辦慕容老頭的葬禮。
反倒是慕容離經常過來探望。
不是拿來一些高級糕餅，就是美酒佳肴，對沈繼呵護得無微不至，說話也總是溫溫柔柔的。
雖然沈繼覺得慕容離似乎有些綠茶，但他難免會想，慕容離一個嫡親的孫女，都不用時時刻刻在旁邊跟著，你一個家將的后人，至于那么忙嗎？