專屬美女教練接到柳蕭的電話，更是馬不停蹄的趕了過來。
“蕭哥，生意上的事情忙完了呀。”
美女教練先是帶著柳蕭做了做熱身。
“還行，這兩天還是有時間鍛煉的。”
柳蕭一笑。
最近這幾天雖然沒有鍛煉，但柳蕭每天跑的地方也不少，原本已經暴起來的肌肉反而因為這種協調性的運動變得更加緊實。
美女教練捏了捏，忍不住發出驚嘆。
“蕭哥，最近這幾天，除了必要的開筋拉韌帶之外，您要做的就是游泳美化線條。”
“如果肌肉酸疼了您就說，我這邊立馬給您按摩。”
美女教練再次給柳蕭做了個評估。
體脂率更低了，腹部已經開始有肌肉在顯現了。
“行。”
柳蕭點了點頭。
鍛煉的效果確實不錯，尤其是美女教練的一對一貼身教學，更是讓柳蕭受益匪淺。
搞了一整天，在美女教練身邊發泄了一下旺盛的精力，下午回到家，柳蕭已經徹底不想動了。
“你這也太拼了吧。”
趙檸買了不少菜，在廚房忙前忙后準備火鍋，看到在沙發上躺尸的柳蕭，忍不住笑了出來。
“沒辦法，美女教練太狠，我感覺整個人都被榨干了。”
摸過一包牛奶，咕嘟咕嘟灌了下去。
“說話一點也不正經。”
趙檸白了柳蕭一眼，臉色微微一紅。
剛健身完的柳蕭，身材確實非常不錯，趙檸瞥了兩眼，竟然有些移不開目光。
“對了小檸，我昨天看你直播來著，你好像已經開始在翻唱仙劍三里邊的【生生世世愛】了吧？”
“嗯，我其實是想在里邊加一小段說唱的，就和偏愛那樣，可一直沒有感覺。”
“不過最近應該能弄出來，最晚七月中旬翻唱版就可以上線。”
一說到音樂，趙檸一下就興奮了起來。
不過最近這幾天，趙檸和俐哥的合作也出了點問題。
俐哥的心思，似乎不在蕭蕭哥這邊，反倒是經常和大恒那邊的二三線主播連麥。
聽趙檸說起俐哥，柳蕭也是微微皺了皺眉頭。
“希望能早點聽見你的仙劍合集。”
暫時不理會俐哥的事情，柳蕭爬起來坐在餐桌旁，看著趙檸把一盤盤的火鍋菜擺上餐桌。
偷了塊火腿丟進嘴里，美滋滋的嚼了嚼。
“我最近錢也夠花，每天也就直播四個小時，沒有多忙，其他時間都可以做歌。”
“過兩天去錄音棚一趟，先錄個小樣出來看看。”
“到時候可要讓我先聽一遍啊！”
柳蕭嘿嘿一笑。
吃過飯，家里有洗碗機，碟子直接丟進去就行。
趙檸晚上還要直播，柳蕭也就沒有留趙檸玩。
去浴室好好洗了個澡，換上一身干爽的衣服，時間已經到了晚上8點。
柳蕭打開電視，把虎芽直播投屏在液晶屏幕上。
今天是比賽最后一天，solo賽的決賽馬上就要開始。
而在決賽之前，就是毒劑和韓燁這個最大看點的solo賽！